一般的武装负重越野，背负的负重物重量是20公斤。有时候为了增加难度会把负重增加到30公斤。
而张阮清现在背负的重量是40公斤，这是一个什么概念，相当于把一个十五六岁的女孩子背在身上。如果换成一般人，背这么沉的东西能站直了都很困难，可是张阮清看着还是气定神闲。
这时黑狈说道：
“小伙子，身体素质和耐力倒是不错，不过这武装越野，可不是你有身体就能取得好成绩的，这里还需要有很多的技巧。”
张阮清笑着说道：
“无妨，我可以试试。”他的话语中充满了强大的自信心。
“一个人练多没意思，这样吧，我找个人陪你一起。火烧，出列！”黑狈微微一笑，有了鬼主意。两个人比赛，其实是给张阮清施加压力，如果他心理素质不好，就容易发挥失常。
这个叫代号火烧的兵，身高将近1米9，身材健硕。这个家伙代号之所以叫火烧，是因为这个老哥长着一张大长脸，偏偏脸上的五官还非常扁平，从侧面看这脸像平的一样。于是火烧就成了他的代号。
不过他在极限武装负重越野这个科目上的成绩在414基地中也是名列前茅的。
很快，火烧也换好了装备，同样背了40公斤的负重。
这一次，黑狈使用了发令枪，一声枪响，两人迅速的冲了出去。跑出几十米远，就是第一道关卡，这是一个宽两米多，长约20米的泥塘。
张阮清一踏进泥塘就感觉到了不对劲，这个泥塘的水深约莫过膝盖，下面是厚厚的淤泥，一脚踩进去淤泥就已经没过了脚踝。
在这种地方可不是说你跑得快或者爆发力强就能摆脱的。泥浆这样的东西可是你越挣扎陷得越深。而且抬脚过快还容易使鞋子脱落，更影响时间。
而正确的通过办法就是认真的去感受水流和泥浆的性状，然后借力，横向移动，产生向前的动力。
就张阮清这么一愣神的功夫，火烧已经跑出去十多米了。他的战友们在一旁齐声给他们叫好，眼神里充满了笑意。这下子这个小子该吃瘪了吧。
张阮清迅速的调整了心态，体内气血涌动，真气凝聚在腿部，向斜侧方踏出一步，紧接着另一条腿自然而然的走出了梅花桩的步伐。
道家的真气暗含阴阳五行的原理，这是这个世界上最基本的运行规律，张阮清非常巧妙的利用了水和泥浆的形态，借力打力，身形晃动，身子猛的就向前面窜了出去，刷刷几步，两个人几乎同时跳出来装了泥浆的水塘。
这下子可让围观的众人大吃一惊。这调整能力也太强了，如果不是张阮清对这个项目不熟悉，恐怕这第一道关卡张阮清就已经领先了。
二人冲出十几米，就出现了第二个科目，单边桥。
这单边桥距离地面有1.5米的高度，整个桥都是单根的原木组成，三个圆木接在一起，长度大概有20米。
一般一个人走上去必须平举双臂，小心翼翼的调整平衡和重心才能慢慢走过去。
而如果再加上40公斤的负重，这个科目可就并不容易了。还有一个麻烦的地方就是他们刚从水坑里出来，
鞋上可是沾着泥水和泥浆，而原木的表面被打磨的非常光滑，沾上水之后就会非常滑，想在上站住都费劲。
火烧一马当先，跳上了原木，胳膊平着架起来，重心小心的前移，靠向前行进来一步一步化解往下掉的重力。
这时候张阮清也踏上了原木，然而他刚站上去，就感觉脚底一滑，整个人一下子从原木上摔了下来。
好在张阮清的反应非常快，在半空中迅速调整姿势，稳稳地落地。不过按照规则，这个科目他就得重来。围观的那些人脸上写满了笑意。
张阮清仔细观察了一下这单边桥，突然间计上心来。他后退了七八步，然后猛的向前冲刺，接着身子腾空而起，直接跳在那单边桥上。
他的双脚稳稳地落在原木之上，然后借助向前的冲劲，身子猛的向前滑了出去。
借着脚底的泥水，张阮清这一滑就是十多米远。当向前的冲力快没有的时候，张阮清猛的在单边桥上一踏，身子又向前滑了出去。
于是在众人又一次的目瞪口呆之中，两个人几乎同时离开了单边桥。
黑狈教官脸上浮现出了笑容：
“不错啊，很爱动脑子，这小子我喜欢。”
这时候疯狗表情严肃的说道：
“这家伙的爆发力，还是人吗。你觉得这个世界上有几个人能背着40公斤的负重，跳起来超过1米5的高度。”
黑狈的表情也有些凝重：
“你是说咱们的对手？你怀疑这个张医生跟咱们的对手是一类人？”
疯狗摇了摇头说道：
咱们那些对手都是一个个头脑简单四肢发达的肌肉怪物，他们的力量和抗打击能力确实很惊人，但是爆发力和技巧做不到张阮清医生这样的，可是又很难解释……”
张阮清二人又来到下一个需要跨越的障碍，这个科目设置的也非常变态。
眼前两米宽50米长的通道上，布满了大大小小的碎石、轮胎，木桩子，还有缠成一团的铁丝线。
一个正常的人什么东西都不拿，小心翼翼的从这通道上走过去，恐怕都很容易崴脚或者摔倒。更不要说他们要背着40公斤的负重快速的通过。
这个科目考验的是人的眼力，反应能力，身体协调性以及腿部的爆发力。
头两个科目没能把张阮清甩开，这让火烧觉得非常不爽。而眼前这个科目，却是他最擅长的。
火烧可是从大山里出来的孩子，从小到大就在荒山野岭乱石河滩等处上蹿下跳。所以对于这个科目，他是非常有信心的。每一次进行比武对抗，他在这个科目上取得的成绩都是最好的。
火烧很快就踏上乱石堆，迅速的看好了每一个落脚点，然后迈步出去的一瞬间，迅速观察好另外一个落脚点，一步一步环环相扣。
只有这样才能快速平稳的通过通道。在这个过程中他还必须精神高度集中，稍微一溜号就容易摔倒。背着这么大负重在这样的地面摔倒，受伤是大概率的事情。