**【欢迎来到「凝静之池」公共泳池】**
亲爱的泳客，欢迎您来到「凝静之池」，为了确保您的安全与最佳体验，请务必遵守以下规则：
1. **泳池开放时间为每日早上6点至晚上10点。** 请严格遵守，非开放时间泳池区域将进行“特殊维护”，任何试图进入的行为都可能导致不可预知的后果。
2. **进入泳池前，请务必在更衣室的全身镜前检查自身状态。** 如果您在镜中看到自己的倒影皮肤呈现异常的青紫色，或有结冰的迹象，请立刻离开游泳馆，当天不要再返回。这不是您的身体问题，只是“池水”对您今日状态的“不适应”。
3. **泳池内水温恒定保持在26c。** 如果您感觉水温突然下降，甚至感到刺骨的寒冷，请立即上岸，用更衣室提供的姜茶暖身，并在15分钟内离开游泳馆。不要试图向工作人员抱怨水温问题，他们“听不见”。
4. **泳池中禁止进行任何可能导致水花四溅的剧烈运动，如跳水、打水仗等。** 请保持安静，优雅地游泳。过度的“活力”会吸引“池底的注视者”。
5. **当您在水中时，若发现水面出现异常的、迅速扩散的白色冰晶，请立刻屏住呼吸，缓慢地、不要激起任何水波地游向最近的扶梯上岸。** 在此过程中，无论听到任何声音或看到任何景象，都不要回头。
6. **泳池内设有救生员，但请注意：**
* 救生员永远穿着红色救生衣，坐在高台上。
* 如果您看到穿着**蓝色**救生衣的“救生员”在水中行走，或向您招手，请无视他\/它，迅速远离该区域。不要与它有任何眼神接触。
* 真正的救生员不会主动与您交谈，除非您明确发出求救信号（挥动双臂并大声呼喊）。
7. **请勿长时间凝视池底。** 池水清澈，但过深的凝视可能会让您看到“不应存在的倒影”，它们渴望“交换位置”。
8. **如果您在游泳时感觉身体某部位变得僵硬、麻木，仿佛失去知觉，请立即上岸。** 用温热的毛巾擦拭该部位，并尽快离开。不要试图再次入水，那不是普通的抽筋。
9. **泳池边提供的饮用水是安全的，但请不要将任何饮品带入泳池区域，更不要泼洒。** 外来的液体可能会“激怒”池水。
10. **最后一条，也是最重要的一条：如果您看到有人在水中被“冻住”，身体呈现冰雕般的姿态，请保持冷静，假装没有看见，迅速离开泳池区域。** 不要试图救援，不要呼喊，不要停留。那不是意外，那是“池水的收藏”。您的任何干预都可能让您成为下一件“藏品”。
祝您在「宁静之池」度过一段“凉爽”的时光！
我将这规则反复看了几遍，心中不免有些发怵，但既已来到这泳池，总不能就这么打道回府。我换好泳衣，来到更衣室的全身镜前，仔细检查自己的倒影，还好，一切正常。
进入泳池区域，水温确实如规则所说保持在26c，很是舒适。我沿着泳池边缘慢慢游着，尽量不激起太大的水花。游了一会儿，突然感觉水温似乎有一丝下降，我心里一紧，警惕起来。就在这时，水面上竟出现了异常的、迅速扩散的白色冰晶。我赶紧屏住呼吸，小心翼翼地朝着最近的扶梯游去。过程中，我仿佛听到有人在叫我的名字，声音空灵又诡异，但我牢记规则，不敢回头。终于，我爬上了岸，心还在怦怦直跳。我拿了姜茶暖身，准备按规则在15分钟内离开。可就在我走向出口时，眼角的余光瞥见泳池里有个人被“冻住”，成了冰雕般的姿态。我强忍着内心的恐惧，假装没看见，快步离开了游泳馆。