第二天早上，闹铃一响，我就先起来了，起来后，我打了个哈欠，迷迷糊糊的去了洗手间，刷牙洗脸，洗了把冷水脸后，我清醒了许多，就去衣帽间，拿出自己的作战训练服，换上了，等我换完衣服后，我就回到卧室，床边，轻声喊着，还有些昏昏欲睡的白昱。
白昱听到我的喊声，幽幽转醒，白昱一醒，还没来得及说话，就捂着肚子，趴在床头，干呕着，我下意识的，拍了拍他的后背，等他缓过来后，我就拿着一杯水，递到他嘴边，扶着他，白昱就借着我的力，把后背靠着我，喝着水，等喝了一会儿后，恢复了些许力气后，白昱就摆摆手，自己接过水杯，大口大口的喝着水。
等水喝完后，白昱，就拿起放在床边的纸巾，擦了擦嘴角，然后，又靠在床榻上，缓了缓，就起身，下床去洗漱去了......我看到白昱去洗漱后，就从自己的行李里，拿出两小袋，便捷装的奶粉，离开卧室，去了起居室附近的，茶水室里，看了看热水壶，发现我昨晚烧好的热水还没喝完，就拿出两个纸杯，把两袋奶粉分别倒进去，从热水壶里，倒出热水，拿出一次性，汤勺，搅拌，搅拌。
等牛奶冲好后，我就拿好，冲好的牛奶，回到卧室，一回到卧室，就看到，已经换好衣服，捂着肚子，脸色有些苍白的，坐在沙发上。我过去后，把手中的牛奶递给他，说：“昱，还好吗？”，白昱接过牛奶，抿了抿说：“还好，就是有些孕反，谢谢队长的牛奶。”，我说：“不用谢，那你休息一下，现在离集合的时间，还有些早，刚刚服下胶囊，是有点难熬的，你早餐想吃什么？我帮你带。”，白昱说：“谢谢队长，现在还是有点不舒服，给我带碗，清淡点的，馄饨吧，应该会好点。”，我说：“好，那要不要再给你带杯柠檬水，可能会好点。”，白昱说：“好，谢谢队长。”
然后，我就和白昱告别，就去了餐厅，一到餐厅，就看到我队伍上只到了，除我之外的，两个人，分别是莫轩，黙念，我说：“轩，念，你们来了，就代表，这次服用胶囊的，是斓和隔壁战队的成哲了。”，默念说：“嗯，昨天晚上，服用胶囊的时候，我和哲都有些想用，最后，还是工作人员看不下去了，让我们进行了石头剪刀布，才决定出来的。”，莫轩调侃的说：“没想到，念，还有这等‘遭遇’。”，我说：“哈哈，还蛮有趣的，楠怎么样了？”，莫轩说：“哎，这次不知道，设置了什么，昨晚，后半夜，起来上个洗手间后，就不停的干呕，好长一段时间，才睡着。”，我说：“那昱还算幸运啊，昨晚睡得还不错。”，默念说：“昨天，哲也是这样的，唉，等下，还是等我们吃完后，给他们带点吃的吧，他们身体不适，能在训练前，多休息一下是一下。”，我说：“嗯，我也是这么想的。”
等我们吃完早餐，就各自给各自的室友，带他们想吃的早餐......等我们把早餐打包好，就拿着早餐回到各自的卧房，刚回到卧房，我就听到洗手间里，传来了响动，我把早餐放好，就去洗手间，就看到，白昱正撑着洗手台，干呕着，我走过去，拍了拍，不一会儿，白昱感觉好点了，就在我的搀扶下，回到沙发区，吃着我带的早餐......