各位666书友会的家人们大家好，我是易发老师，今天再给大家带来一本好书，就是在我们的生活当中，有没有遇到过这样的一个现象，就是你不知道你的身体怎么了，总之就会有些病痛，去医院医院也看不好，然后自己也找不到问题所在，总之不是经常头疼，就是今天的胃不舒服，就是这里不舒服那里不舒服，为什么会发生这样的现象呢，那么今天给大家讲的这本书，一定会来帮助你解决这个问题，这本书的名字叫做《身体的痛是心灵的伤》，就是我们看这本书你就明白。
你身体上的有一些病痛，一定不是来源于你的外在，什么意思呢，就是我们每个人都有病痛对吗，但病痛的来源却都不太一样，比如说病痛的来源分为三种，第一种是生理上的病痛，你看比如说像感冒发烧，受伤崴了脚切到了手指跟别人打架，身体受了伤，这类的病痛都是属于生理上的，那这个时候你最需要办的是什么，毫无疑问一定是去医院，一定是寻求医生的帮助，来帮助你让你的病情变得更好，让你吃药你就吃药让你打针你就打针，你自己就会明白。
用科学的方式来解决生理上的问题，但是还有一种病痛却不太一样，那这种病毒是什么呢，是我们的情绪和心理上的病痛，我们都听过一句这样的话，叫做怒伤肝思伤脾，忧伤肺恐伤肾焦虑会伤胃，就是今天，如果你一个人的情绪和心情不太稳定的话，那你身上也会有等等的病痛的产生和出现，就这种病痛刚开始的时候，去医院根本就检查不出来，无论是什么科学仪器，还是医生的诊断根本就发现不了。
而且对于这种问题，你自己也是时有时无，有时候好有时候不好，然后去医院检查不出来，搞得我们生活确实很烦，然后自己也会容易吓自己到底发生什么事，那问题是什么呢，问题就是在于你的情绪和你的心灵没有摆正，比如说如果你是一个经常发怒的人，那么你的肝一定会有问题，如果你是一个经常思乡的人或者思念谁，思念久了思念成疾了，那么你肯定就伤的是你的脾，如果你是一个特别忧伤的人，动不动就看事情很悲观，动不动就感觉到了忧愁，那么你首先你的肺部是最容易受伤的，最容易喘不过来气的，那么最后，如果你是一个经常害怕的人经常恐惧的人，那么你的肾气是不够的，会伤你的肾，那么最后一个就是焦虑会伤胃，我们可以回想一下自己啊，在你人生中最焦虑的时候，最不高兴的时候最头疼最烦人的时候，你是不是连饭都吃不下去呢？
所以你看就是我们所有的这些的事情，都会反映到我们的身体表面，所有的一切都是如此，给大家举一个例子啊，比如说在2020年的10月1号，我的母亲去医院做了一个手术，这个手术叫做腰间椎盘突出，然后呢要开刀动手术，把突出的那块小骨头给磨平，把它去掉用手术把它打平，这个手术其实也算是一个大手术吧，因为要开刀一刀开到脊椎骨那里，所以没有办法，这个伤筋动骨要休养一百天，那这种病症呀做完手术之后，我的母亲只能躺在病床上一直躺着，尤其是前几天的时间，几乎你就是除了躺就只能躺，连翻个身都很难受连上厕所都很难受，那对于这样的病症，我们以为只是腰伤出现了问题，但是其实并不是。
因为这个病会有延续的很多的问题，问题在哪呢，然后当过了这个十天半个月之后，终于可以出院了，然后我的母亲被接到家里就静躺静养，那时候躺在床上干什么呢，也没有事干对不对看看手机，手机看累了就睡觉，睡觉起来了再继续看看手机，我的父亲下班回来之后还能陪我妈说说话，但是问题是他总有无聊的时候呀，这个时候你会发现，过了十天半个月到了一个月之后，我的母亲开始出现了别的症状，比如说恶心吃不下去饭，然后头晕目眩耳鸣，就所有的症状这些小症状都一个两个出现了，就以前从来都没有出现过。
当时我们家人就很奇怪，为什么会出现这样的情况呢，很简单，就是一定是有这些问题和原因在里面，所以伤到了五脏六腑，你看做完手术，手术的时候你肯定会有担忧吧，你看忧伤肺是不是喘不过来气，甚至是你会害怕恐伤肾对吗，甚至是你会焦虑，一焦虑我妈饭根本都吃不下去，然后呢一天整个下来都吃不了一口饭，一吃就想吐，整个人都特别特别的难受，就一直持续到一个半月甚至两个月的时间，甚至是感觉自己脑子都快得神经病了，还专门去到了大医院去看一下到底是什么情况，所以这些问题是哪来的，不就是心灵上和情绪上出了问题吗?
怎么来的不就是因为在手术完之后，她的人生没有得到实现 没有得到开心，每天就是看着手机躺在床上，能干嘛啥也干不了，久而久之就会出现一些焦虑的问题，担心的问题甚至是无聊的问题，对于我妈而言我妈是个工作狂来着，以前天天去工作天天去上班，天天这个要去赚钱，然后当这个在卧床养病的时候啥也干不了，就觉得不止花了很多的钱，而且还有很多钱没赚上，所以又特别的难过，就这些所有的情绪当一拥而上的时候，整个人就受不了了，所以不要看只是一个小小的手术，但他最后带来的问题会产生很多很多.
那讲完这个故事之后你们可以对比对比，你们自己的家人和你们自己本身，在你们身边有没有过遇到这样的情况，因为只出了点小问题，甚至是在疫情期间尤其是2020年年初，我们所有人都被封闭在家里的时候，都不能够出门的时候，很多人的情绪就不好，很多人大打出手吵架什么都有，那你的身体是不是也会发生很多的问题呢，也会产生很多的病痛，核心来源于什么就是来源于情绪和行为，那怎么样才有一些效果呢，就是当时我的母亲去到了很多的地方去抓药，比如说去到了中医抓中药，然后去到西医也去抓些西药，然后打针怎么样都不会有太好的效果.
于是我就跟我爸说，我说爸唯一最好的办法就是，想尽一切办法让我妈能开心起来，只要开心起来什么问题都没有了，多陪陪我妈说说话，接到我妈去一些去亲戚的地方，去他们家住住也可以，甚至就算不能够去到我们家这个小店里，能不能去坐一坐走一走，然后跟一些朋友说说话聊聊天，要不然真是闷死，你说病怎么能好嘛，根本就好不了，于是呢后来就真的没有办法，然后全家人就想尽一切的办法，就想办法让我妈有事干，能够开心然后不无聊，能有个人聊天有个人说话，笑笑说说乐乐然后吃个饭睡睡觉，一整天就过去了，就这样的方式，然后持续了一个多月才慢慢的，所有的心情病才好了，能吃下去饭了然后也不忧伤了.
然后呢也不头疼了也不耳鸣了所有都好了，所以你看，我们很多的病痛的来源是来源于情绪和心灵，你根本就检查不出来，所以根据数据统计显示，一个人生了病有了病痛之后，20%的原因是来源于你的生理上的，而70%的原因是来源于你的情绪和心理上的，就是你的情绪关过不了你的性命关过不了，你就会产生很多的病痛的来源，包括除了其他一些病痛，比如说肥胖，比如说头疼，比如说瘦小，这些都跟你的心情有关系。
再比如说，当你看到一个人是含胸驼背的时候，你就大概明白他平时的处境是什么样子，就是我们今天你看一个人，他身体反应所有的事情全部都可以反映出来，就我们的身体是最不容易说谎，我们都听说过一句话叫做，相由心生，这个相不光是你的心要善，最关键是你的心要开心，你要没有一些负能量，就是一个人经常会有些负能量在自己的身体上，你的长相你的身体状况，你的四肢你的力量感都能够反馈出来，就像刚才我说到一个人含胸驼背会表现出什么，毫无疑问，你一定可以想象的到，他平时是生活在紧张和恐惧之中，很没有安全感之中的，一个人为什么会含胸驼背，是来源于他平时自身的一个习惯对吧，含着胸驼着背，他为什么会有这个动作呢，是因为他会表现到很不安全很不稳定，甚至是时而有自己的紧张感，所以他就很拘束呀，他一拘束他就只能含胸驼背，他时间久了他就有一种含胸驼背的感觉，所以你全都可以反馈到，全都可以知道。
你再比如说，我们这部书中还讲到一个人为什么会有肥胖，肥胖当然有自己吃的多是一个原因，然后少运动确实也是一个原因，但是还有一个很大的问题，是来源于他的情绪不稳定，什么叫做情绪不稳定呢，就是当一个人情绪不稳定的时候，这个人就会产生很多不一样的激素，这种激素刺激一下那种激素刺激一下，那种激素又刺激一下，导致最后的结果就是很不稳定，让自己变得更加肥胖，就是当你看完这本书你就明白，原来所有我们身边70%的病痛，并不是来源于什么生理上的，而几乎都是来源于情绪和心理上的。
所以我想告诉大家，我们不要以为医院是万能的，当然我在这里呼吁的，不是说有病了不去医院看，而是想告诉大家，就是不要把医院当成万能的，让自己放飞自我，从来也不在乎自己的身体，有啥事去医院有什么事去医院，但问题是医院全都能看好吗，不一定，第一个医院只会做两件事，第一件事就是你已经患病了，你去医院去治疗，那我问你你能不能想办法，在你没有患病之前就保养好你的身体，第二医院还有一种病是治不了的，那就是当你情绪和心理上出现问题的时候，医院也是很难治理的，他只能给你开一些药打一些针，让你缓解一下但根本就治愈不了，治愈的核心和根本还是在来源于，你的心情和你的情绪。
你比如说像我妈一样，我妈妈因为生病因为做了手术，所以每天吃不下去饭头晕脑胀，耳鸣恶心这些症状，她也去了很多医院啊，很多医院都治疗不好，给他开一些药只能告诉她缓解，那医生也说了，你这个东西主要是来源于心理负担和情绪，光来看医生是没有用的，最关键的是要想办法跟你的家人处好关系，然后你的家人多带你去转一转，看一看让你生活有意思起来充实起来开心起来，你的病自然就好了，你看这样的病症只能通过自己解放自己的心灵和情绪来去搞定，这是第二种类型的病。
那么还有第三种病叫做因果病，这种病痛来源于什么呢，来源于上天的因果，你没有办法，你也不知道为什么突然有一天就来了，比如说你天生残疾，那你能怪谁呢你一生下来就是残疾，你怪不了谁呀，一生下来可能眼睛就是失明的，一生下来可能就是不能够说话，一生下来可能就是缺胳膊断腿，一生下来可能身体的某一部位不行，天生残疾，这就是因果的病痛，你没有办法解释你只能解释在因果，有因就有果，那是不是意味着你只能受着这个果呢，并不是，你一定对你的人生有一定重大的意义和使命，我们有一个人在马路上走的好好的，突然飞来横祸，一辆车刷过来把他撞飞了腿撞断了，那这样的问题你又怎么解释呢？
这样的病痛又能怎么办呢？我们去医院除了治疗我们生理上的病痛以外，我们还要抚慰我们心理上的病痛呀，那这样的问题怎么办呢，其实这里的病痛就是想告诉大家，你的这个病痛一定不是没有意义的，那么我们怎样去化解呢，只能通过一个办法，那就是你要相信这是上天赋予你的意义，就什么意思就是，当一个很健康的人突然成为了一个残疾人，他会怎么办呢，他肯定会难过伤心愤怒，甚至是不想活了想到了轻生，我们人生中所遭遇的一切，其实都赋有一定的意义和本身，每一个人都是一样，你为什么这么贫穷你为什么会受伤，你为什么会变成残疾人，你为什么会不孕不育你为什么会婚姻不顺，这些等等的一切除了你自己要努力学习以外，努力让自己变好以外还要一个就是，真的是上天赋予了你的一定的意义。
你看比如说有一个人，这个人叫做力克胡哲，可能有很多人听说过，他是一个没有手没有脚的一个人，生下来没有多长时间之后四肢就瘫痪了，然后呢没有手没有胳膊，不能说没有手连胳膊都没有胳膊到这里，然后也没有什么腿就一个小犄角，特别的火在网上一搜你们就可以看的到，他人中也有过愤怒也有过轻生，也有过看不起自己也有过很多的问题，那问题是，你难道就只能通过这样的方式来去活着吗，肯定不是，一定要找到想通这是上天赋予你生命的意义，后来力克胡哲就开始不断的问自己，我为什么会来到这个世界，老天为什么让我成为这个样子。
最终他想通了他说，我要好好的生活下去我要活的精彩，我要活出一定的境界，就是一个没有手没有脚的人，你相信他竟然还会打高尔夫吗，我拿个脖子架着咔一下是吧，你相信他还会踢足球吗，拿头这样颠足球可以颠好多下，你相信他还可以去游泳吗，就连胳膊都没有竟然还能在水里翻过来翻过去，他的人生活得很精彩呀。
后来他发现，他人生中终于有一个使命和意义，这个使命和意义就是，激励这个全世界无数个遇到困难遇到挫折，和身体受伤甚至是残疾人，来让他们活得更加的精彩，这就是他的使命和意义，从这一天开始起，力克胡哲每一天都过得非常的开心，每一天都过得非常的努力，每一天都过得非常的充实为什么，因为他找到了生命的意义，他也娶了自己的妻子也有自己的孩子，然后经常全世界各国演讲，他一共去过到了几十个国家，参加了N多场演讲，每次演讲都空前的盛大，万人聚会几万人的体育馆，都要听力克胡哲的演讲。
力克胡哲说，上天让我成为这样是因为我有一个使命，那就是激励每一个像我这样子，在生活中遇到困难和挫折的人甚至是残疾人，看不到希望的人能够像我一样而活着，他的人生是不是赋予了意义呢，他的人生是不是就也会活的很潇洒呢，不会至于说残疾了，下半辈子就活在了伤心和焦虑当中，甚至活在了自己的不喜欢当中，甚至是走向轻生，让你自己也活的痛苦，让你的家人身边也跟着痛苦，所以我们每一个人，遇到了一些事情之后都会赋有了一个意义。
你再比如说有一个美国的富豪，他出生就是富二代，当然了他的基因能力也很不错，所以呢他接着富了下去，然后他平时就是最看不起穷人穷屌丝，这个穷人恶心嫌弃他最看不起了，因为他一生下来就是富贵人家，他没有体验过穷人的生活，但是就在有一次金融危机让他公司破产之后，倒闭之后让他也成了那个穷人，他每天都在体会穷人的痛苦。
原来穷人是这么过日子的，原来穷人是这么算账的，原来穷人有这么多的苦难，然后他就开始发誓，如果有一天我能够东山再起，我一定会帮助无数的穷人，后来真的有一天东山再起了，所以他一直在做两件事，第一件事就是做教育，帮助无数的人通过学习能够变得更富有，第二件事情就是做慈善，每年都会捐很多的钱，你看这就是上天赋予你的意义。
你再比如说我有经常给大家讲到这样一个故事，我在学习会场上遇到一个朋友，他的孩子因为被人贩子给偷走了，然后在好多年之后终于找到他的孩子，但他的孩子在街边要饭，他的脚筋和手筋已经被人挑断残疾，所以从那天开始起他发誓，说我赚到的所有钱我都会要盖孤儿院，把他拖到孤儿院里，为了帮助这个世界上所有没有父母的孩子，而在生活中还生活在水深火热的孩子当中，这就是我上天赋予的生命的意义和使命，就是我们每个人都有使命，所以对待因果怎么办，对待因果我们唯一的办法就是，找到你人生的使命，问自己上天为什么让我变成这个样子，我该怎样度过我的余生，我该怎么样能够接下来还能活得更加精彩，就像袁隆平爷爷一样，就像李振声爷爷一样，袁隆平为什么可以成为杂交水稻之父，李振声为什么可以成为杂交小麦之父，你去看一看都是来源于，他们在小的时候度过了饥荒的那一年，每天都吃不饱饭，一天最多只能喝一碗粥。
所以在还在青年时期的袁隆平和李振声，就开始心中暗暗发誓，我一定想办法做研究农作物的事业，让中国人民每一个人每一个穷人们，每一个吃不饱饭的人都能够吃饱，这就是我的使命和意义，让自己的生活唰瞬间就精彩起来，你的心灵的伤痛，和身体的伤痛完全就没有了，所以我们生活中经常能看到这样的人，比如说还有一种类型的人，反赌，大家有没有在电视剧上，或电视的综艺节目上看到一些，专门做反赌的，为什么做反赌呢？
不就是因为以前经常赌博，然后抽老千或者是在赌场上被人抓住，犯了事把手指砍掉，甚至是把腿卸掉，让自己产生了很大的问题，最后的结果是什么，结果就是通过自己的亲身经历，做了一件伟大的事就是，我要反赌，因为我现在生命中所有的病痛，都是上天赋予我的意义，我不能够让我上半辈子荒废了之后，下半辈子还继续没有意义。
我要告诫所有的爱赌博的人，让他们不要再赌博了，看看我就是这个下场，你们还相信赌博能赚大钱吗，亲自给大家摇色子亲自给大家摸牌，亲自给大家发扑克牌，让你看看赌术的高明和赌场的高明，十赌九诈根本就赢不了啊，所以你看，这些人不都是因为因果，让自己有了重新的意义和使命嘛，让自己变得不一样了，所以我们又回到刚才说的话，我们人生的病痛的来源一定是来自于三个层面。
一个就是生理上的，你平常的感冒发烧，然后受伤去医院看就好了，但是这个只占人生的20%，还有70%的病痛是来源于你的情绪你的心里，就是我们的每一个心情，我们的每一个感觉和感情，都能够影响到我们身体的激素，我们的每一个感情每一个身体的状况，每一个心情都会影响着我们身体状况的激素，激素多了也不好激素少了也不好，所以保证自己的心理情绪才是最好的。
那么这本书如果你有兴趣也可以买回去看一看，因为你可以让他知道，你到底为什么哪一些地方比较疼痛，比如说你头经常痛头在说什么，别说你磨牙为什么会经常磨牙，你为什么会有皮肤病皮肤在保护什么，你为什么脸上会长痘痘，你的脸是面具还是想表达什么，你为什么会经常腰酸背痛，比如说我就经常腰酸背痛。
然后呢我就翻到这一页好好的看了一下，原来是因为我平时承担了很多的责任，和承担了很多的压力，没有办法因为我是创业因为我是公司的一把手，因为我是领袖，所以我身上会背负着很多压力，和很多责任和很多承担的东西，我终于明白了我为什么我身体哪哪都好，就唯独我会经常腰酸背痛，是因为我背负很多的压力，你为什么胖你为什么瘦，等等的一切在这本书中都讲得非常的清楚。
因为时间的关系我不可能说，这里为什么那里为什么全部都讲一遍，但是如果你的家人和你的朋友甚至是你自己，经常身体会有一些疼痛，但医院根本就检查不出来，或者是你自己也认识到了通过易发老师的分享，你也明白了原来是情绪和心理上受到的伤，那么你就把这本书买回去好好的看一下，原因到底出现在哪里，你想尽办法一切去化解。
虽然这本书没有告诉你，该怎么样化解所有的问题，但是我们要知道一件事那就是，解铃还须系铃人，其实最好的答案最好的方法，就在自己的身上就掌握在自己的手中，但是我们很多人为什么做不到呢，就是因为你不知道问题在哪里，所以一旦你知道问题在哪里的时候，你就会有意识的想办法能够解决这个问题，能够让自己变得更加轻松一些，能够让自己是不是变得更好一些，那么所伴随着你平时的一些头疼呀，这个腰腿疼痛呀腰酸背痛呀，瘦弱肥胖呀甚至是长痘痘呀，这些通通都能解决，你们说好不好，
所以这本书有兴趣的一定买回去看一下，那么最后我想告诉大家，我们所有的身体，都是来源于整个一系列的平衡感，身体是骗不了你的，看看自己是不是面色不好，看看自己是肥胖还是消瘦，看看自己你的五脏六腑哪里会经常不舒服，静下来好好地闭上眼睛深呼吸，然后跟自己对对话甚至是跟自己的器官对对话，问他为什么会这么难受，为什么会这样子，我该怎么样好好的对待。
我相信你的身体一定会越来越好的，那么最后我也希望，如果你对看这本书有很大的帮助的话，听我的分享很大的帮助的话，你也可以分享给你身边的朋友你的家人，你身边的一切都可以，因为很有可能他也正在处在病痛的折磨上，就像我的母亲一样，她根本不知道原来是心情造就的问题，所以当全家人让她开心的时候，她自然一切的病症都好了，但是如果所有人都不帮助她，那么她肯定会焦虑抑郁，所有的一切精神病甚至都会变得更加的严重。
所以我建议大家看这本书，我建议大家把这个视频也分享给身边的人，我是易发老师，那么我们本次的分享就结束，我们下一期不见不散。