大家好，今天给大家讲一本书，这本书的名字叫做《内向心理学》，我为什么会选择讲这一本书呢？是因为我身边有一些内向的朋友，他生活过得非常痛苦，他经常向我抱怨到说：易发老师，我身边的人朋友经常这么说我，说我自卑内向不敢说话说我不合群说我一天神神秘秘的说我平时软弱无能，甚至是我到现在都认为我做事业之所以不成功是因为我内向的性格所导致的。哎呀，我好痛苦，我怎么样能成为一个外向的人呢？其实你根本都不用成为一个外向的人，内向和外向有本质的差距，当你读完这本书，你就会完全的明白。我举个例子，比如说我有一个朋友他前段时间跟他的女朋友逛商场，逛了两个小时了刚开始会非常的兴奋，但是两个小时之后我的这个朋友就非常的劳累，于是在买衣服的时候他就没有呆在衣服店里坐着，而是独自一个人走在门外拎着东西静静的发一会呆。
这个时候他女朋友却不愿意了，他女朋友就说你怎么不进来？你是不是不理我？你是不是觉得烦了？或者是累了不想买衣服了？然后就跟他女朋友产生了很多争执，于是我后来就跟他说：我说其实如果你了解你自己的话或者是你的女朋友了解你的话，你既然是一个内向的人这个争执根本就没有必要，因为你会发现内向者有个典型的特征就是喜欢独处，因为只有独处才可以恢复自己的精力，这是内向者和外向者一个最明显的差距。接下来我们会说很多的差距，所以通过这个案例我想告诉大家内向的人和外向的人是有区别的，没有什么好还是不好。比如说有一个着名的相声大师叫郭德纲，你们猜郭德纲是一个外向的人还是内向的人？你们肯定想不到一个在舞台上可以这么疯的人，他其实是一个内向者，郭德纲他曾经在采访的时候自己说过：我超级内向，我可以一个人待一天都不说话，然后我跟朋友在一起聚餐的时候如果有陌生人我压根都不敢去。就是很难想象郭德纲都是一个这样的人，所以我们真的要正确认识内外向的问题。
所以这本书给大家得出了一个结论，这个结论就是：内向和外向都各有价值没有好与不好，但反过来说，如果你非要说因为内向所以导致我的事业不成功，那么你对内向一定有超级大的误解，看来你还不够自己了解你自己。我跟你说一个秘密，就是这本书中讲到：你们知不知道这个世界上所有的成功者有多少的人是内向者吗？答案是：有70%的人都是内向者，不可思议吧？就这个世界上所有的成功者内向成功的人占到了70%，那你这个时候觉得内向好还是不好呢？你会发现你真的可以以内向为荣以内向为傲，成为内向者是多么的快乐是多么的优秀，所以你看比如说在政治界，像罗斯福、拿破仑、林肯、我们的邓爷爷，以及在企业界，像比尔盖茨、巴菲特、李嘉诚、马化腾，再比如说像乔丹、易建联，再比如说像爱因斯坦、牛顿，还有一些艺术界的大佬都不用说了他们全都是内向的人。所以我想告诉你内向的人反而更容易成功，作为一个外向的人你不要得瑟没有什么好得瑟的，这是事实 这是依据。很多人听到这里会说：不可能吧？怎么可能会有这么多的成功者都是内向的人？在我看来一个成功者应该是侃侃而谈能说会道像星光一样闪耀的人，但其实这是你的看法而已。
让我们接下来一起走进为什么内向者会有巨大的优势，到底什么才是内向者？以及内向者该如何发挥自己的优势？内向者如何搞定自己的社交等等的一切我们接下来会正式分享，首先我们需要知道的第一个就是，为什么我们大部分的人都认为内向者是一种不好的性格？这个世界充满很多假象，第一个假象就是：我们总觉得内向是不好的性格，为什么我们会产生这样的想法？其实核心的原因是因为有数据学家进行调查统计，他发现这个世界上75%的人都是外向者，而只有25%的人是内向者。我们可以想象一下一个内向者生活在外向者所构建的社会，他将是多么的别扭？他生活所有的一切的标准都会按照外向者来定，外向者的所有的标准都是好的，内向者所有的标准都是不好的，你看这就好像什么一样，这就好像我们男人永远都无法理解为什么遇到紧急事情的时候女人只会啊的尖叫，但不会做出一些行动呢？就好像开车的司机一样，我们经常会歧视女司机，说女司机危险女杀手，为什么经常女司机喜欢把油门当刹车踩呢？其根本的真相是在于，当时在造车的时候它的设计结构全都是按照男性的生理特征来去设计的，所以你会发现对于开车这件事男人更加擅长而女人非常的不擅长，所以就导致我们大家都会对女性有歧视。
就好像这个世界都是为外向者所设计的，所以我们大多数的人都觉得对内向者会有歧视就是这么简单的原因，那然而内向和外向到底是怎么来的呢？首先我们要有一个认知就是：内向和外向完全取决于先天，你生下来是内向就是内向你生下来是外向就是外向，没有为什么，最本质的区别在于哪里呢？第一个就是基因的差距，人与人的差别有多大呢？我与你基因的差距只有0.01的不同，就是我和你之所以不一样只是因为基因的0.01的不同。你再比如说，人和大猩猩的基因非常的相似，相同的地方高达98%，但就这2%的基因不同，造就了我是人你是大猩猩对吧？这就是区别，那因为基因的不同造成了接下来的什么呢？首先它的生理结构是不一样的，每个人的生理结构都有神经传导物质，内向者的神经传导物质和外向者的神经传导物质是完全依赖性是不同的，你看比如说外向者，外向者他最多用的神经传导物质是多巴胺，多巴胺是什么？就是让我们产生兴奋活跃的东西对吧？而内向者更加分泌的是乙酰胆碱，而乙酰胆碱它的作用是能够让你减速和休息
所以你就明白了，内向和外向为什么会有这么大活跃的差距。外向者他的大脑后部会比较发达，然后非常擅长于热情表达还有情感丰富，但内向者不太一样，内向者他的大脑前部比较发达，他非常适合于深思熟虑。你看这就是区别，所以我们可以得出一个结论就是内外向是先天造成的，是完全由基因和生理结构所造成的没有好坏之分，只有擅长点不太一样，我希望大家以后再也不要误会内向者。我们的外向者终其一生都在被人称赞，那么今天我们通过这本书来好好的看一下，内向者有什么优势的地方和不同的地方，我们能找到不同我们能够正视自己，我们能够不再受到别人的歧视，我们能够勇敢向前，我觉得这本书已经可以救得了你了。那接下来我们去讲内向者的优势如何发挥？要想知道内向者的优势首先我们要知道内外向之间的三大差别差距在哪里呢？第一个就是对精力的恢复，什么叫做精力的恢复？就是指面对压力当精疲力尽时，你会如何给自己充电？就是每个人都有生活压力的时候对吧？无论是工作还是生活当你精疲力尽的时候你如何给自己充电呢？
我们看看外向者和内向者到底有什么不同。当遇到精疲力尽的时候，外向者的充电方式更加的喜欢是交流，就是在嘈杂喧闹的环境当中。比如说下班了去KtV疯唱，去烧烤摊 喝啤酒 吃烧烤 吹牛 去逛街 去玩，这就是外向者恢复精力的方式。而内向者呢？内向者更加喜欢的是独处安静对吧？找一块地方可以看看书，玩玩手机 喝喝咖啡，这就是内向者最喜欢休息的地方。为什么很多时候我们大家都觉得内向者不合群呢？是因为内向者喜欢独处，我举个例子：我有个朋友他经常在我身边诉苦，他说我有一个外向的领导，哎呀 好痛苦啊！我说怎么了？他说我这个领导啊，每次下班之后经常喜欢举行一些聚会，带我们吃烧烤或者是叫我们一起去KtV或者叫我们去哪里哪里玩，说实话我上完班特别的累我根本就不想出去，但是领导又叫，你说我到底去不去呢？不去吧 感觉别人说我不合群去，去吧 我感觉我特别委屈自己是吧？
我说你说的这一点我深有体会，因为我也是个内向者，就像我前段时间一样，下班之后我老婆非要拉我去逛街，我说你千万不要拉我去逛街，我特别的累，在我精疲力尽的时候我特别渴望独处。我不是说不能去陪你逛街，你能不能让我休息一会是吧？你能不能让我在家里自己待一会？玩玩手机 看看书，然后我躺一会 我再陪你出去可以吗？你看到没有这就是内外向典型的差距，外向者是根本不需要休息的，他直接去到人多的地方复杂的地方，他会立刻充满精力只要热闹他就开心，你看这就是第一个对精力的恢复。那第二个差别在哪里？第二个差别是在于对刺激的反应，外向者更加喜欢更多的刺激，而内向者喜欢单一的刺激。我举个例子，在旅游的时候有两种方案，第一种是5日4地游，5天要去4个地方去旅游，外向者听完会怎么样？哇 太开心了 太爽了，赚了是吧？而内向者喜欢什么呢？内向者喜欢5日两地游，对不对？他们旅游的方式也不太一样，在美景的地方的时候外向者更加喜欢疯玩 拍照然后每个地方都只短暂地待一会儿，然后就换下一个地方，就换下个地方 换下个地方 不断的遇到更多的刺激，晚上还不嫌累，还要去酒吧逛一逛。
内向者是怎么旅游的？内向者他不会外向者一样疯狂地拍照 疯玩，然后这边拍完之后换下个地方，他会一个人可以在一个地方真的待很久，因为内向者喜欢独处。内向者他刺激不喜欢太单一，内向者的人最看不惯外向者，跑了一个地方拍照就跑了，又去了另外一个地方拍完照就跑了，内向者会说，你这旅游了个啥？你有好好的欣赏吗？没有！内向者的优势在哪里，在于他更喜欢有一种天人合一的感觉和境界，什么叫做天人合一？就是他一个人能够站在湖面上静静的感受一下说你看微风吹来是吧？湖面的气息，去听旁边的鸟叫昆虫的叫声，感受到整个一系列的境界，就都会被自己的感官所捕捉，你看他此时此刻他可以陶醉其中，感觉非常的美 感觉非常的舒适。感觉非常的开心，他可以一坐坐好久，一站站很久，他可以观察一件小事，观察到细微，观察一朵花观察的很久，观察一座山观察很久。看一处湖面，可以感受微风徐徐吹来，水波荡漾的感觉。你看，他内心非常的丰富对不对？所以这是内向者的优势，你看内向者更加善于思考，所以这就是对刺激不同的反应。
包括美食也是一样，我们去外面一起吃饭一样，外向者：来吃更多的菜是吧？雨露均沾，好朋友在一起我碗里的菜你们也可以吃，你碗里的菜拿来我吃两口行不行？内向者却不会，他只会盯着自己喜欢吃的那两三个菜自己吃就好了，他不需要。所以这就是对刺激的反应，oK 当你了解这一切之后你会发现，我们人生中很多的误会都是在这里来的对吧？那第三个差别在于哪里？第三个差别就在于深度和宽度最本质的区别。比如说在知识面体系上，外向者尽可能的会懂得更多，而内向者会更加专业，就是你会发现外向者为什么这么擅长交友？内向者不是不擅长交友，他没有外向者擅长交友的原因是因为他的知识面没有外向者广。我举个例子：交友的本质在于什么？我以前经常讲过一句话我说同频才能同流，同流才能交流，交流才能交心是吧？那核心在于什么？你先能跟大家同频，如何同频呢？对方喜欢聊篮球你可以跟他聊篮球，对方喜欢聊画画你可以跟他聊画画，对方喜欢聊哲学你可以跟他聊哲学，对方喜欢聊家庭你可以跟他聊家庭，这就是知识面的广泛度，不管别人聊什么他都能搭上话，他都懂一点。
所以你看很快的就可以成为朋友，内向者更加擅长于我自己的专业我非常的牛，但是别人的事情我可能也不清楚也不知道，所以这就是本质的差距，那么当你知道这三年本质差距的时候，你人生真的没有那么多痛苦了。我们很多内向者都觉得这些行为都是自己不好的行为，但其实今天反过来看你会不会觉得这就是你和外向者之间的差距？反过来说，这是不是就是你自己优势的地方呢？对吧？内向者心里更加的细腻，更加的善于抓捕感情更加的擅长于创作和灵感，为什么这么多的艺术大师都是内向者？你们可以自己想象一下外向者喜欢多刺激对不对？他怎么可能坐在美景面前一坐坐一天去画画呢？很难做到，他怎么可能坐在钢琴面前不断的一遍一遍练钢琴呢？很难做到，这就是为什么你看这个世界上70%的成功者都是内向的人，所以听到这里，你是不是对自己看法摆正了呢？听到这里你是不是觉得你会以一个内向者而感觉到骄傲呢？所以没有什么问题啊！下次你再跟朋友在一起的时候，你要懂得勇于的告诉他对吧？不是我不合群，不是我神神秘秘，而是这是我内向的特质所造成的，你们不要对我有所误解
如果你不了解 来 把今天这个视频转发给他看一下，让他好好的了解一下，什么是内向者 对不对？就像郭德纲曾经说过一样：我记得看过郭德纲的采访，就是郭德纲亲自是这么说的，他内向到什么程度就是他的儿子郭麒麟跑上来找他，叫了一声爸，郭德纲 诶 好了，郭德纲就在二楼的一个小床榻上一躺，然后郭麒麟就在对面的沙发上一坐，就应了一声一晚上可以不说一句话，我看完都很不可思议，真的一晚上都不会说一句话。然后这个郭德纲他说了，不只是我内向，他发现在业界大部分的喜剧人都是内向的，你不要看周星驰那么疯台上这么疯，台下很腼腆的台下很害羞的。很多喜剧人都是这样，就是大部分的喜剧人都是台上疯，台下害羞腼腆。我也是一样，我台上很疯我在现场线下演讲的时候，在舞台上面对五百人一千人我很疯我很激情，但台下我也很害羞，你看所以没有什么大不了的。然后郭德纲的搭档叫于谦 于大爷，他就是一个很典型外向的人，外向到什么程度？郭德纲说我一年最多跟人出去聚餐也就是10回，于谦一天可以聚三回，他的朋友五湖四海没有什么不认识的没有什么说不上话的，你看到没有？这就是内外向不同的差距，但其实根本就不会影响你事业的成功，无论你怎么做你都可能找到成功。
oK 那就是内外向的这三大的差距，那讲到这里我们要反省我们要反思我怎样可以变得更好呢？首先你知道了差距你可以正视自己了，我觉得这个就是你的一个很大的提升了，但不意味着你正视自己了你就会找到一些方法。那么接下来我会跟大家讲一些生活中所常见的问题，你们怎么去化解它？因为对于内向者而言我在讲这本书的时候别人就说：易发老师，你应该重点讲内向者如何发挥优势，我说不对你根本就不懂内向者，内向者其实要的根本不是发挥优势，内向者很清楚知道他的优势是什么，只不过内向者更加需要的是生活中所有对他的启示，他原本觉得这些行为都是不好的行为，但听完这本书才发现原来这些都是自己的区别和差异和自己的擅长，只要一个内向者听完这本书能够正视自己，那么这个内向者就已经是很大的收获了。但同时如果生活中所面临的很多的问题不能解决的话，那这个内向者会开心的不得了，你们说对吗？好 oK，那听到这里，我们就看一下面对社交怎么办，所有的内向的人都会面临第一大问题就是社交问题，很多人会说我有社交恐惧症是吧？我不知道跟别人怎么交流我不知道怎么教育孩子我不知道怎么处理婚姻的关系，那怎么去做呢？
首先有三条思路，第一条：对外 你要做一件事，大量的把今天我讲的这个视频转发给你身边的朋友你的领导，可能你不太好了解但是你告诉他，你想了解内向者吗？我就是一个内向者，我平时并不是一个不合群的人我平时也并不是一个神神秘秘的人，我平时也并不是一个不喜欢交朋友的人，只不过内向是我这种性格的习性仅此而已，希望你们能够看完这个视频正视我，同时也尊重我。然后当我看完这本书之后，我就把这本书推荐给我身边的很多朋友，我说你们家庭是不是有矛盾？有矛盾的话就看看这本书，看完之后你会尊重他。比如说下班之后你的老婆再天天把你拉去，你的老公再天天把你拉去出去逛街去玩，你就告诉她：不是我不玩不是我不照顾你，最主要的原因是因为我是内向者我就天生想要独处想要休息，请你尊重我。你要懂得保护自己呀，所以对外你要大量的转发视频，把这个视频发给你身边所有的朋友所有的亲人，只要跟你经常打交道的人，因为他看完之后，他对你再也不会充满着误会是吧？
比如说在两性这一块你们知道夫妻两个矛盾最大的性格类型是什么吗？就是一共有4种，男外向 女外向，男内向 女内向，男外向 女内向，男内向 女外向，这4种你们猜哪一种是矛盾最大的？第4种！男内向 女外向，就是我采访过很多这样的人，一个男人内向女人外向，给到男人最直观的感受就是这个女人特别强势经常欺负我，可能她自己都不知道，这个女士她自己都不知道，而这个女外向者看待男内向者的感受就是：比较无能，怎么天天就窝在家里不出来是吧？或者是不怎么喜欢说话，就是都是一些这样不好的印象。你就比如说我的表哥就是这样的一个家庭，我的表哥是一个内向的人，而我嫂子是一个非常外向的人，所以造成的结果就是我嫂子她很会做销售，销售做得非常的好，卖房子一个月可以赚好几万，然后是家里收入最高的人群，我们大家都知道，家里到底谁说的算呢？ 不是男的说了算也不是女的说了算，通常家里说了算的人都是收入比较高的人说了算，最有权威最有地位对不对？而我哥他就是一个典型的内向者
内向者不是不能做销售，只不过内向者会稍微的没有那么擅长，所以我哥去做销售的时候前三个月都没有什么收入，天天被我嫂子说：怎么这么没有用？做销售怎么不会卖？跟客户交流都不会？天天说他是吧，搞得我哥自己也没有脾气，甚至有时候我哥自己都觉得：“哎呀 自己是不是也太差劲了？”但其实并不是，只不过你是一个内向者而已，他更加喜欢研究技术是吧？或者是研究等等的一些东西，而并不是要去做非常外向者所干的销售等等之类的活，你看这就是差距 对吧？所以你要足够的支持他和理解他，这样会更好 对吧？第二个就是怎么对待你孩子的问题，就是我们很多的孩子都是内向的人对吧？其实对待你的孩子就跟你对待你自己是一样的。我见到很多父母他不会教育孩子，他的孩子明明是一个内向的孩子，但他非要把自己的孩子教育成外向的孩子，说你怎么不去疯玩？你怎么朋友就那么一两个？你怎么一放假在家里就天天蹲在家里不出门是吧？被欺负了你为什么不能打回去？这么软弱这么懦弱，是吧？我经常看到父母会经常这样说。
但如果你知道你的孩子是内向的话，其实你的孩子需要什么东西？我们通过刚才那三大差别就可以演化出你的孩子到底需要什么，比如说你看精力的恢复，刺激的反应和深度和宽度，知识的和交友的一种表象\/你看比如说如果你的孩子是个内向者，你要懂得给予孩子充足的休息时间，比如说你带你孩子去一个嘈杂的宴会，你要做到什么呢？第一个就是你尽可能的提前告知你的孩子，让你的孩子好做一个心理准备对吧？第二就是：当你带着你的孩子来到这个地方之后，过一段时间你要懂得跟孩子说：宝宝咱们要不要去外面待一会，是吧？或者是儿子女儿要不要去外面转一会儿？独处一会儿对不对？你看只要他能够呆在安静的地方，他的精神立刻就恢复了，这就是为什么很多人在一个嘈杂的地方，他会做一件事情就是他突然呆着呆着就想出去透透气，一个人待一会抽根烟坐一坐 玩玩手机，坐个三五分钟再回到比较喧闹的环境。是因为他想通过这样的方式恢复自己的精力，否则他的内心非常的焦虑非常的不安然后非常的劳累，所以你要注意他的独处和休息的时间。
包括在睡觉的时候也是一样，尽量不要去吵到他，这是第一个你能为你孩子做的事情，这也是你为你自己做的事情。第二个就是：你要帮助你的孩子或者是你自己找到节奏感，就是外向的人可能对于很多事情都感兴趣，他有时候很难分辨，但内向的优势是在于什么呢？内向者非常容易分辨他自己对什么感兴趣什么不感兴趣，而如果你能够在你自己感兴趣的事情上去不断的培养 不断的深造是吧？不要做其他的，只要在你感兴趣的地方不断的深造，那你坚持一年 两年 三年 五年甚至十年之后通过刻意练习，你的人生一定会有所成就，所以内向比外向有个更大的优势是在于他更加能够体会到自己善于干什么。ok 这是第二个层面。第三个方面，就是一旦你受到了欺负，你的孩子受到了欺负千万不要去说他你怎么这么软弱？你难道不能去打回来吗？你难道不能这么欺负回来吗对吧？首先应该是做到的是，跟他站在同一条战线上理解他，说：哎呀 不要难过了或不要伤心了或者是需不需要安慰怎么样。跟他同样站在一条战线上，因为内向的人他的攻击性很弱，内向的人非常的没有攻击性是吧？
所以他很少会主动去攻击别人，除非忍无可忍突然有一天爆发对吧？所以多些理解而不是指责和抱怨，ok这是对外的所有的一些方式，来通过这些方式让你的社交变得更好，那么对内呢？首先第一个就是如果你有社交恐惧症的话，你要告诉自己那怎么样才能解除，第一个方法就是：要尽量的安排一对一会面。郭德纲说我不是说不能见陌生人，我是怕有一群人都是陌生人，那个我比较害怕，但是如果只有一个陌生人跟我一对一的在一起那我觉得特别能够处理，一开始可能会感觉到有点紧张，但是过一会之后马上就能进入状态，马上就能一起聊在一起非常的开心，所以这是第一个你要做的事情可以记录一下。第二个就是：你要选择在你精力比较充足的时候的时间去进行社交，是吧？你尽量不要在下班之后去社交，你尽量不要在很劳累事情的之后去社交，因为这个时候你的精力不充沛，你会感觉到很疲惫，然后你对任何人都是抵抗都是拒绝的，都是跟他有距离的，所以不可能交到好朋友，所以也不可能聊出什么样的事情。
第三个就是你最好能提前做一些功课，准备的功课。因为内向者大家都知道在专业程度上，可能并没有像外向者懂的东西那么的广泛，所以那你要下更大的心思和精力要放在这里，需要准备一些外在广泛的知识这是第一个你要做的。第二个如果你真的没有时间准备，我建议你们可以在平台中听一下我讲的有一本书叫做《高情商的说话之道》，就这本书有个核心就是想告诉你，真正的聊天不一定是你非要在这里不断的讲，你也可以通过少说话的方式做到与别人聊得非常的开心，而且聊完之后让别人觉得你这个人特别的会聊天，这本书完全是给内向者所准备的。所以如果你想懂得社交的话你一定再把这本书看完之后去看一下《高情商的说话之道》这本书，如何做到用很少的语言来与别人聊天，聊得非常的开心。第三个做的一件事就是：你要去准备一些这个趋势下 当前非常火的一些话题对不对？那比如说最近有什么话题很火？前段时间有什么话题比较火？你要与时俱进跟得上时代，那么这时候你会更加容易地与每一个人都能聊到这个可以有同频的话题对吧？只要你这样做到了我相信就会非常的好。
第四个在地点这一块你要选择什么呢？地点尽量少去一些嘈杂的地方多去一些安静的地方，比如说你可以约你的朋友去电影院，比如说你可以约你的朋友去喝喝咖啡是吧？诶 你看这种感受就很好，这种所有的约会的场所所有的内向者都会很喜欢，对吧？你可以尝试一下，ok 我讲到这里呀，你就几乎已经掌握了一些社交的方式。但其实还有第三大办法，什么办法？就是你根本就不需要社交！为什么叫做根本不需要社交？因为这本书中这位作家最终说过一句话，他说：你没有必要是为了合群来压制自己，何必呢？对不对？既然你本身就是一个不合群的人，既然你本身就是一个喜欢独处的人，不喜欢与太多人在一起，那你何必要委屈自己呢？你要做的是什么？你要做的是把你的优势发挥到极致，让你的缺点找别人来代替。尤其在娱乐圈，凡是在娱乐圈混的人，不是所有人都是外向的人，其实很多也是内向者，包括艺术家很多人都是内向的，那他为什么依然可以做得非常好？是因为你要懂得与人合作，你要找经纪人呀或者是你要找朋友。
比如说一个画家他画画非常的好，但是他从来不会交流也不会交谈也不会做销售也不懂得把他的画包装卖出去，这个时候经纪人就格外重要是吧？无论是在艺术界还是在娱乐圈还是在等等地方，那么这个时候如果你真的不想改变你的社交方式，那么你做的一件事情就是只要把你的优势发挥到极致，你喜欢画画 画画发挥到极致，喜欢音乐 音乐发挥到极致，你喜欢演讲你就把演讲发挥到极致，你喜欢研究什么等等的一切，你就把他研究到极致就好了。你放心，等你把这件事情做到最好的时候，你不会社交你自然能会吸引到那些会社交懂社交的人，来够帮助你弥补你的缺点，能够让你的人生也能够发挥影响力，所以何必委屈自己？那么最后就像这本书中讲的一句话一样，安静的发挥着自己的影响力，让世界对你刮目相看，可以展露你的锋芒，对吧？
此时此刻听到这里我不知道各位内向的朋友们你们听完之后是什么感觉？有没有从今天开始起才正式认识到自己的优点在于哪里，有没有从今天开始起你就真正能够做到懂得拿起这个武器保护自己了，好吗？所以不多说了，最后希望你能够把本视频，能分享给你身边更多的朋友，让你身边更多的朋友通过看内向者，心理学能够明白你与别人的区别，能够尊重你，你也要懂得拿起武器保护你，感恩大家，我希望这本书对你有所帮助，我爱你们，我们下期不见不散。