清晨的阳光穿过古武阁的雕花窗棂，在青石板地上洒下细碎的光斑。林风站在练功场中央，穿着一身黑色的练功服，双手自然垂在身侧，指尖还残留着昨夜吞噬“腐骨毒”后未散尽的微弱灼感——混沌噬体的副作用虽被清心诀暂时压制，却像埋在体内的火种，只要稍不注意，就可能再次躁动。
“深呼吸，别太紧绷。”夏晚星的声音从身后传来，带着清晨特有的清冽。她穿着一身月白色练功服，手里拿着一把木剑，剑穗上的红绳随着她的动作轻轻晃动，“内劲流转讲究‘顺’，你越想控制它，它越容易逆反，就像你吞噬病毒时，强行压制反而会加重副作用。”
林风转过身，看着她走到自己面前。晨光落在她的发梢，镀上一层柔和的金色，原本带着几分叛逆的眉眼，此刻因专注而显得格外温柔。他想起三天前，夏晚星从夏家出来后，没有地方去，还是他提议暂时住在古武阁——这里是夏家在沪市的产业，却因夏晚星的“叛逆”，暂时成了她的避风港。
“我试试。”林风深吸一口气，按照夏晚星之前教的清心诀心法，慢慢放松身体。可刚一运转内劲，丹田处就传来一阵刺痛——昨夜吞噬的“腐骨毒”毒性太强，虽被混沌噬体分解，却仍有少量残留在内脉中，与他自身的内劲相互冲撞。
“停！”夏晚星立刻上前，伸手按住他的丹田处。她的指尖微凉，带着一股温和的内劲，顺着林风的经脉缓缓注入，像一股清泉，瞬间抚平了丹田处的刺痛，“你太急了，残留的毒素还没完全排干净，强行运转内劲只会伤了自己。”
林风睁开眼睛，正好对上她的目光。夏晚星的脸离他很近，呼吸间的气息轻轻拂过他的脸颊，带着淡淡的檀香——那是她随身佩戴的香囊味道。他能清晰地看到她睫毛的颤动，还有眼底深处藏着的关切，心跳不自觉地快了半拍，连忙移开视线：“对不起，我……”
“没事，”夏晚星收回手，眼底闪过一丝笑意，“谁刚开始练都会这样。来，先跟我练基础的‘流云步’，这个步法不仅能提升闪避速度，还能通过步伐的节奏，调节内劲流转，帮你慢慢排出毒素。”
说完，她转身走到练功场一侧，脚尖轻轻点地，身体像一片羽毛般轻盈地移动起来。步伐时而轻快，时而沉稳，每一步都踩在特定的节奏上，青石板地上竟被她踏出淡淡的内劲痕迹，形成一个不规则的圆圈。
“看好了，‘流云步’的关键在‘转’，转身时要带动内劲在脚踝处流转，这样既能卸力，又能蓄势。”夏晚星一边演示，一边讲解，偶尔还会停下来，放慢动作，让林风看清楚细节，“你试试，先从简单的转身开始，不用急着走完整套步法。”
林风点点头，学着她的样子，抬起右脚轻轻点地。可刚一转身，内劲就又开始躁动，身体一个不稳，差点摔倒。
“重心再低一点，”夏晚星连忙上前，从身后扶住他的手臂，“肩膀放松，不要耸肩，内劲要沉到丹田，而不是提在胸口。你看，这样……”
她的手轻轻搭在林风的肩膀上，帮他调整姿势，另一只手则放在他的腰侧，引导他调整重心。两人的身体贴得很近，林风能清晰地感受到她身上的温度，还有她内劲流转时，顺着手臂传来的温和触感——这与苏清月冰系异能的冰冷不同，也与林溪熬粥时的烟火暖意不同，是一种带着武道传承的、独特的温柔。
“对，就是这样，”夏晚星的声音在他耳边响起，带着鼓励，“慢慢转身，感受内劲跟着步伐走，不要刻意去控制它……很好，再转一次。”
林风按照她的指导，再次转身。这一次，内劲不再躁动，反而随着步伐的节奏，在体内缓缓流转，丹田处的刺痛也减轻了不少。他甚至能感觉到，少量残留的毒素，正随着内劲的流转，慢慢从指尖排出，化作淡淡的黑色雾气，消散在空气中。
“不错，有进步！”夏晚星松开手，后退一步，看着林风独自完成转身动作，眼底满是欣慰，“再来试试走两步，注意步伐的节奏，跟我喊的拍子走。”
“一、二、转……一、二、转……”夏晚星轻声喊着拍子，声音清脆，像风铃般悦耳。林风跟着她的拍子，一步步走着“流云步”，虽然还有些生涩，却比刚开始顺畅了许多。阳光透过窗棂，在两人之间拉出长长的影子，偶尔重叠，偶尔分开，像一幅流动的画。
练了半个时辰，林风终于能完整地走完一套“流云步”，额头渗出细密的汗珠，却感觉浑身舒畅——体内残留的毒素排得差不多了，混沌噬体的躁动也彻底平息，连呼吸都变得顺畅了许多。
“休息一下吧。”夏晚星递给他一块手帕，又从一旁的石桌上拿起一个水壶，倒了一杯水给他，“‘流云步’看似简单，却很耗内劲，你第一次练，能做到这样已经很好了。”
林风接过手帕，擦了擦额头的汗，又接过水杯喝了一口。水是温的，还带着淡淡的菊花香——应该是夏晚星早上特意泡的，和上次在古武阁喝的一样。
“谢谢你，晚星。”林风放下水杯，认真地看着她，“如果不是你，我可能还在被副作用困扰，连基本的内劲都控制不好。”
“我们是朋友，不是吗？”夏晚星坐在石凳上，拿起一旁的木剑，轻轻擦拭着剑身上的灰尘，语气带着几分随意，却又藏着不易察觉的认真，“而且，帮你也是在帮我自己——只有你能更好地控制混沌噬体，才能对抗毒盟，才能……查清夏家与毒盟勾结的真相。”
提到夏家，她的语气顿了顿，眼底闪过一丝复杂的情绪——有失望，有愤怒，还有一丝不甘。林风知道，她虽然离开了夏家，却始终放不下家族的“背叛”，查清真相，不仅是为了正义，也是为了给自己一个交代。
“我会帮你的。”林风坚定地说，“不管是对抗毒盟，还是查清夏家的真相，我都会和你一起。”
夏晚星抬起头，看着他坚定的眼神，心里突然一暖。离开夏家后，她以为自己会是孤独的，却没想到，会遇到林风这样的朋友——不因为她的“叛逆”而疏远，不因为夏家的“勾结”而怀疑，只是单纯地信任她，支持她。
“好了，不说这些了，”夏晚星收起木剑，站起身，脸上重新露出笑容，“休息得差不多了，我们来试试‘对练’吧。不用真打，就是通过对练，帮你熟悉内劲的攻防，这样以后遇到毒盟的人，也能多一分自保能力。”
“好。”林风也站起身，摆出防御的姿势。
夏晚星没有用木剑，只是赤手空拳，慢慢向他靠近。她的动作很轻，却带着十足的章法，每一招都留有余地，显然是怕伤到林风。林风按照她教的“流云步”，一边闪避，一边尝试着反击，内劲在攻防间慢慢流转，越来越顺畅。
两人的身影在练功场中央交织，时而靠近，时而分开。夏晚星的招式灵动，像流云般飘逸；林风的招式则带着混沌噬体特有的厚重，虽不够灵活，却力道十足。偶尔两人的手臂相撞，内劲相互交融，能清晰地感受到彼此内劲的特点——夏晚星的内劲温和绵长，林风的内劲则带着几分霸道，却在相互碰撞中，奇妙地达到了平衡。
“不错，反击的时候可以再快一点，”夏晚星一边闪避，一边指导，“用‘流云步’的转身卸力，同时将内劲集中在拳头上，这样既能避开攻击，又能快速反击……对，就是这样！”
林风按照她的指导，一个转身避开她的手掌，同时一拳击出。内劲顺着拳头打出，却在即将碰到夏晚星时，突然收住——他怕伤到她。
“不用收力，”夏晚星笑着，抬手轻轻挡住他的拳头，内劲顺着他的手臂流转，帮他卸去多余的力道，“我的内劲能接住你的攻击，你要相信自己的掌控力，也要相信我。”
林风看着她的笑容，心里的顾虑瞬间消失。他深吸一口气，再次出拳，这一次没有收力，内劲十足却又收放自如。夏晚星抬手接住，两人的拳头相抵，内劲在接触点相互交融，形成一股淡淡的气流，围绕着两人旋转。
阳光透过窗棂，正好落在两人相抵的拳头上，金色的光芒与淡淡的内劲气流交织，形成一幅温暖而专注的画面。林风能感受到夏晚星内劲的温和，还有她眼底深处的信任；夏晚星也能感受到林风内劲的进步，还有他身上那份始终不变的真诚。
不知过了多久，夏晚星率先收回拳头，笑着说：“好了，今天就练到这里吧。你的进步很快，再练几天，就能完全掌控内劲，甚至能将清心诀与混沌噬体结合，大大减轻副作用。”
林风点点头，看着她额头上的汗珠，递过手帕：“你也累了，擦擦汗吧。”
夏晚星接过手帕，擦了擦汗，突然想起什么，从口袋里拿出一个小小的香囊，递给林风：“这个给你，里面装了薄荷和艾草，能安神，也能帮你缓解内劲躁动。你平时戴着，就像……就像我在帮你护法一样。”
林风接过香囊，入手微凉，还带着淡淡的香气。他看着香囊上绣着的简单花纹——那是一朵小小的流云，和“流云步”的意境很像，心里突然涌起一股暖流，轻声说：“谢谢，我会好好戴着的。”
夏晚星看着他小心翼翼收好香囊的样子，脸颊微微泛红，连忙转过身，收拾起一旁的木剑和水壶，声音带着几分不自然：“时间不早了，我去准备早饭，你……你再休息一会儿吧。”
林风看着她转身的背影，手里握着那个小小的香囊，能清晰地感受到里面药材的温度，还有夏晚星内劲残留的温和。他知道，在这场看似普通的武道试炼中，有什么东西正在悄然改变——是他与夏晚星之间的情谊，从最初的“武道共鸣”，慢慢滋生出了更细腻、更温暖的情愫，像清晨的阳光，虽不浓烈，却足够照亮彼此的心房。
古武阁的窗外，阳光越来越亮，透过雕花窗棂，在青石板地上洒下更多的光斑。练功场中央，只剩下林风一个人的身影，手里握着那个小小的香囊，嘴角不自觉地微微上扬——他知道，这场武道试炼，不仅让他的内劲掌控更上一层楼，更让他收获了一份珍贵的情感，一份在叛逆与坚守中，悄然滋生的温暖情愫。