随后，镜头缓缓下移，聚焦在一条蜿蜒向上、布满岁月痕迹的青石板小路上。
这时，两个穿着浅蓝色队服的身影出现在了镜头里。
正是邓朝和陈贺！
两人一边沿着陡峭的石阶往上走，一边四处张望，脸上带着节目里常见的、既好奇又怕被“坑”的表情。
“这地方可以啊，够原生态！”邓朝看着两旁古朴的吊脚楼和挂在墙上的辣椒、玉米，感慨道。
“朝哥，我咋有种不祥的预感呢？”陈贺小眼睛滴溜溜乱转，警惕地看着周围。
“节目组什么时候这么好心？”
跟着地表的指引，两人穿过一条窄窄的巷子，来到一间房屋。
他们踏入小屋，一个身影出现在他们面前，带着笑意的声音同时响起：
“神秘不神秘！意外不意外！惊喜不惊喜！”
“哎哟喂！璟姐！是你啊！”
陈贺看清来人，立刻戏精上身，捂着后腰，做出痛苦的表情，凑到李璟面前：“璟姐，我正找你呢！”
“你说巧不巧？我这老腰啊，昨天可能爬楼梯扭了一下，又疼了！你快给我看看！” 那表情，那语气，仿佛找到了救命稻草。
邓朝也反应过来，立刻对着镜头，脸上带着自豪的笑容，郑重地开始介绍：
“来来来，我给大家介绍一下！这位，就是我们跑男团功不可没的幕后英雄——璟姐，李璟！我们跑男团的随队理疗师，专业的！”
【陈贺这腰疼来得比剧本还快！笑死我了！】
【贺哥：我的身体就是一个随机触发任务的Npc！】
【意料之中的“意外”是吧？】
【陈贺的算盘珠子都快崩我脸上了，就是想偷懒！】
【欢迎璟姐从幕后走到台前！】
陈贺在一旁疯狂点头，抢着补充，语气极其浮夸：“没错！观众朋友们，你们知道吗？”
“我们在跑男如此巨大的运动量摧残下，还能保持这么玉树临风、活力四射的良好状态，靠的是什么？”
“靠的就是璟姐那双回春妙手！她是我们的再生父母，是我们的力量源泉！”
陈贺说完，立刻抛出了一个更“损”的梗，他指着李璟，对着镜头，用一种分享秘密的语气说道。
“不过我跟你们说，我们平常录节目，那可不容易见到璟姐本人！”
他故意顿了顿，吊足胃口，然后才笑嘻嘻地揭秘：“她一般啊，都常驻在老沙的房间里！需要璟姐二十四小时待命，保驾护航！”
【陈贺这张嘴啊！老沙风评被害！】
【老沙：陈贺你过来我保证不打死你！】
【所以璟姐的“常驻客户”是老沙实锤了！】
【从按摩到拔罐，这期是中医理疗主题吗？】
一番插科打诨后，李璟她示意了一下：“好了，别贫了，两位请坐吧。”
邓朝和陈贺依言坐下。
这时，李璟脸上带着一丝神秘的微笑：“来，打开你们手上的盒子。”
两人打开盒盖，只见里面放着一个塑料罐子。
“这是……拔罐？”邓朝拿起一个罐子，在手里掂了掂，有些不确定地问。
李璟看着两人丰富的表情，笑着确认：“没错，就是拔罐。今天呢，给你们的肌肉做一个深度的放松！”
她拿起一个罐子，熟练地在手里把玩着，开始进入“李老师小课堂”时间，对着两人，也对着镜头问道：“那么，两位队长，知不知道拔罐具体有什么作用呢？”
这个问题可把邓朝和陈贺问住了。
两人虽然拔过罐，但具体原理和功效还真说不出了子丑寅卯来。
邓朝皱着眉头，尝试性地回答：“嗯……是不是……能把里面的寒气吸出来？”
李璟听到两人的回答，开始用通俗易懂的语言进行科普。
“拔罐呢，是咱们中国传统医学的一种理疗方法。它主要是利用负压，使罐子吸附在体表的穴位或经络上。”
“像咱们录制节目，运动量又大，容易导致湿气入侵，或者局部肌肉劳损、经络不通。”
“拔罐呢，就可以很好地祛除体内的湿气，疏通经络，促进局部血液循环，缓解肌肉的疲劳和酸痛。”
就在这时，只听得“哐当”一声，那扇门被人从外面推开，把两人都吓了一跳。
邓朝陈贺循声望去，只见门口逆光站着一个极其壮硕的身影，几乎把整个门框都塞满了。
来人穿着一件紧身的黑色背心，浑身上下贲张的肌肉线条分明，充满了力量感，在光线下宛如一尊铁塔。
最引人注目的是，他双手还各握着一个看起来沉甸甸的、亮闪闪的哑铃。
这肌肉男一进门，看见坐在凳子上的邓朝陈贺，手臂一扬，竟然直接将右手那个哑铃朝着陈贺扔了过去！
“哇啊啊！！谋杀啊！！”陈贺吓得魂飞魄散。
那哑铃划出一道抛物线，砸在陈贺身上。
【开门扔哑铃？这是什么硬核打招呼方式！】
【陈贺：我当时害怕极了！】
【这画面太有冲击力了，我屏幕都在震！】
【陈贺没被砸飞，说明这哑铃是道具吧？】
预想中的沉重撞击和惨叫并没有发生。
陈贺惊魂未定地抱着哑铃，这才反应过来，这个哑铃竟然是泡沫做的道具！
“嘿！！！”陈贺这下可来气了，抓起那个假哑铃，指着肌肉男，哭笑不得地吐槽道。
“你……你这么大块头，一身腱子肉，好意思拿俩假哑铃吓唬人？！你这属于欺诈！形象诈骗！”
这时，李璟才忍着笑，开口介绍道：“好了好了，别闹了。给你们介绍一下，这位是我的助理，你们可以叫他——‘巴适的哥’。”
“巴适的哥？”
李璟接着说道，目光落在“巴适的哥”身上：“正好，你们不是好奇拔罐的效果吗？咱们可以现场看一下‘巴适的哥’身上的罐印！”
听到李璟的话，“巴适的哥”立刻转过身，将自己宽阔的后背展示给镜头和邓朝陈贺。
只见他那古铜色的、肌肉虬结的后背上，清晰地分布着好几个圆形的、颜色深紫的罐印。
如同某种神秘的图腾，与他强壮的体魄形成了一种奇特的视觉冲击。