腊月的最后一丝光阴，终于在一种几乎凝滞的、令人窒息的沉重氛围中悄然流尽。年关已至，漕帮分舵内却不见半分喜庆气象，反而如同一座被遗弃的古堡，死寂中透着一股山雨欲来的紧绷。运河彻底封冻，冰面厚实泛着青黑幽光，码头上空无一人，往日喧嚣被一种绝对的寂静取代，唯有北风不知疲倦地呼啸，卷起雪沫抽打建筑，发出单调而凄厉的呜咽。分舵内部，大部分人手已被遣散，留下的核心帮众行色愈发匆忙，眼神交汇时带着难以掩饰的警惕与凝重，仿佛在默契地等待着某个重大时刻的来临。张彪所在的内院终日门户紧闭，如同蛰伏的凶兽，散发出的无形威压让整个分舵的空气都仿佛稠密了几分。陈骏能清晰地感觉到，围绕自己的那张监视之网，已然收紧到了极致，他仿佛被置于一个透明的琉璃罩中，每一丝细微的动作，都可能引来暗处目光的审视。
陈骏安然坐在那间作为“诱饵”的厢房内，窗外是铅灰色的、毫无生气的天空。炭盆里，几块劣质炭薪勉强维持着微弱的、橘红色的火苗，散发出的热量有限，仅能驱散紧贴盆沿的一小圈寒意。他的面前，书案上摊开的并非往日需要处理的文书纪要，而是几张他自己精心绘制的、笔触略显生涩却力求精准的人体经络草图，旁边散落着数页写满蝇头小字的笔记，上面密密麻麻地记录着从“济世堂”老郎中处得来的药材性味归经知识，以及他结合自身那丝混乱气感所做的种种推测、联想和待验证的疑问。
“医武不分家”的理论种子，已在他心中播下，但理论终究虚悬，需实践之土方能孕育生机。尤其对他目前这种体内气息既“乱”得难以捉摸，又隐隐感觉“有点意思”的诡异状态，空谈理论无异于望梅止渴。他迫切需要一种具体、可控、风险尽可能低的方式，来主动干预、细致观察、乃至尝试引导自身气血的运行，从而验证理论，摸索前路。而眼下最可行、最直接的途径，莫过于借助药物外力——即药浴与内服丹丸。
然而，炼丹制药，在此世江湖中，向来被视为高深莫测、秘而不传的技艺，往往与门派传承、独门秘方紧密相连，稍有差池，轻则药石无效，重则经脉受损、走火入魔，凶险异常。陈骏一无师承指点，二无秘方可依，三无实践经验，若贸然尝试，与盲人骑瞎马、夜半临深池无异。
但他拥有一个此世绝大多数武者所不具备的、源自异世的独特优势——科学的、系统化的实验思维。他决定，不将此次尝试视作玄乎其玄的“炼丹”，而是定位为一次严谨的、基于有限理论假设的生物体自我干预实验。
实验总目标：配制安全性最高、旨在温和强健筋骨、辅助疏通气血的基础药浴方与口服丹丸。
核心理论假设：基于已获取的经络药理知识（药材归经、性味功效）及自身实时身体反馈，药物成分可经由特定途径（皮肤渗透\/肠胃吸收）作用于相应经络系统，从而产生可观测的生理效应。
实验方法论：
严格控制变量：精确记录药材种类、配比、用量、处理方式（煎煮时间、火候）、使用频率与时长。
细致观察记录：采用主观感受（温热、舒缓、气感变化等）与客观迹象（睡眠、精力、旧伤反应等）相结合的方式，全面记录每次干预后的身体反应。
循序渐进原则：从极小剂量、最低频率开始，密切监测任何不良反应（如燥热、失眠、不适），确保安全边际。
对比分析：在不同参数（如调整单味药比例）下进行尝试，对比效果差异，寻找潜在规律。
最高安全原则：效果其次，安全第一。宁可无效，绝不冒进。任何微小不适立即停止并分析原因。
基于现有认知和分舵药库常备药材情况，他锁定了数种药性相对平和、常用于补益气血、强健筋骨的基础药材：黄芪（补气固表，药性温和，为补气要药）、当归（补血活血，调经止痛，润肠）、牛膝（补肝肾，强筋骨，逐瘀通经）、杜仲（补肝肾，强筋骨，安胎）。至于活血力量较强的红花，他决定暂缓使用，或在后续阶段以极微量尝试。这些药材即便配伍效果不显，因其平和之性，也较难引发剧烈毒副作用。
第一步，从风险最低的药浴开始。药浴通过皮肤腠理吸收，作用相对温和、缓慢，为首选安全路径。
他利用整理近期物资账目的机会，仔细核对了药库的出入记录，确认所需基础药材库存充足。随后，他寻了个由头，找到负责杂役管理的执事，面露恰到好处的疲态与不适，言辞恳切地解释：“执事，近日天气酷寒，小子往日落下的旧伤处总觉僵痛不适，夜间难以安眠，想领些寻常的活血舒筋药材，如黄芪、当归、牛膝之类，煎水烫敷，活络一下气血，不知是否合乎规矩？” 理由充分合理（旧伤未愈是事实，天寒寻求缓解是常情），所需药材普通，量也不大，执事未作深究，按惯例批了仅够数次使用的少量药材。整个过程，陈骏神态自然，仿佛只是办理一件寻常杂务。
药材到手后，他并未急于动手。当夜，回到那间冰冷僻静的杂物房，确认四周无人窥探后，他点燃一小截蜡烛头，在昏黄摇曳的烛光下，开始了他的首次“实验”。
他没有合适的药罐，只有一个边缘有些磕瘪的旧铜盆，被他反复刷洗得干干净净。他取来一张干净草纸作为秤盘，用找来的小蚌壳作为量具（他暗自记下蚌壳的容量，以求相对标准），极其小心地称取每样药材约莫一钱（约3克）的份量。然后，将药材放入铜盆，加入足量冷水，浸泡约半个时辰，让药材充分软化。接着，他在墙角用几块旧砖头搭起一个简易小灶，将铜盆架上去，用平日捡来晾干的细小柴薪小心生火。他严格控制火候，保持药液处于将沸未沸、细密气泡缓缓上升的“文火”状态，慢慢煎煮了近一个时辰（约两小时）。期间，他寸步不离，适时添加热水，防止煎干，直至药汁颜色变为深琥珀色，浓郁的药草气味弥漫了整个狭小的房间。
他屏息凝神，如同进行一项精密操作，在准备好的草纸边缘，用炭笔仔细记录下每一个步骤的关键参数：药材种类及各自用量、浸泡时长、煎煮总时间、观察到的火候状态、以及药液最终的颜色和气味特征。
待药液温度降至皮肤可耐受的热度（他以手腕内侧试温），他迅速褪去衣衫，用一块洗净的粗麻布蘸取温热的药汁，先从小腿、手臂等部位开始，仔细擦拭全身。尤其重点照顾那些旧伤隐痛之处（如曾被踢中的肋侧、被反拧的肩关节）以及记忆中经络图谱上气血易於壅滞的区域（如手臂内侧、腿脚）。最后，他将双脚浸入尚有余温的药液中进行浸泡。
药液接触皮肤的瞬间，带来一股温和的暖意，伴随着药材特有的甘苦气味。他闭上双眼，排除杂念，将全部注意力集中于身体的细微感受。初始，只是表皮清晰的温热感。渐渐地，随着持续擦拭和浸泡，他似乎感觉到一丝极其微弱的、不同于单纯表面加热的暖流，开始沿着擦拭过的区域，非常缓慢地向肌肤深层渗透，这种感觉若有若无，需要极度专注才能捕捉。原本因严寒和旧伤而有些僵硬的关节，特别是脚踝和膝盖，似乎得到了一丝难以言喻的、极其细微的松弛感，但远谈不上“疏通气血”，更像是一种深层的放松。
他没有丝毫失望，反而心中微动。这初步验证了外用药浴确实能产生超越单纯物理加热的、可能涉及药力渗透的效应，哪怕这效应微乎其微。他立刻在记录纸上补充下主观感受：温热感的强度分级、渗透感的有无及大致深度、对僵硬关节的舒缓程度评估（采用粗略等级，如“轻微”、“几乎无”），并特别注明未出现任何刺痛、瘙痒等不适反应。这次尝试的首要收获，并非立竿见影的效果，而是成功建立了实验流程、观察指标和记录标准。
接下来是风险更高的内服丹丸尝试。这一步他更加谨小慎微。内服旨在由内而外调理气血，目标仍是温和补益为主。他选择的配方极为简单保守：以黄芪（补气固本）为主，辅以少量当归（养血活血），再加入极小量甘草（调和诸药，缓和其他药性）。他刻意避开了任何有攻伐、泻下或药性烈猛的药材。
没有炼丹炉，也没有制作蜜丸的条件。他采用最原始、但易于控制剂量的方法：将领取的少量黄芪片、当归片、甘草片，在干净的厚油纸上，用一颗光滑的小卵石仔细、耐心地研磨成极其细腻的粉末，然后在纸上小心混匀。接着，他用自制的、用麦秆削成的简易药匙，取用了极少的一点混合药粉（目测体积小于一粒绿豆），放入口中，用温水送服。
服下后，他静坐在冰冷的床板上，凝神内视，仔细感知着腹部乃至全身的任何细微变化。起初一刻钟，腹内并无特殊感觉。约莫一炷香后，胃脘部似乎升起一丝隐隐的、弥散性的暖意，非常轻微，需静心体会方能确认。随后，他感觉原本因寒冷而始终冰凉的指尖和脚趾，似乎回暖了一点点，呼吸也仿佛比平日更顺畅一丝，但这种变化极其微弱，甚至不能完全排除心理暗示或环境温度波动的影响。
他同样详尽记录：服用具体时间、估算的粉末剂量、服用后不同时间点的主观感受（胃部暖意出现时间、强度、持续时间；肢体末梢温度变化感知；呼吸顺畅度主观评价等）。他非常清楚，如此微小的剂量，即便真有其效，也必然是长期累积方能显现，追求即时效果既不现实，也违背了安全原则。
在接下来的日子里，他以极大的耐心和严谨的态度重复并微调着这个过程。药浴每隔两三日进行一次，他根据之前的记录，尝试微调药材配比（例如，一次稍微增加黄芪的比例，观察补气效果是否更明显；另一次尝试加入几乎可以忽略的微量红花粉末，密切关注是否有任何活血带来的异样感觉），每次变化都严格记录，并与之前的数据进行对比。内服更是谨慎，剂量增加幅度微乎其微，并且服用后长时间密切观察，警惕任何可能的不良反应，如口干舌燥、心烦意乱、或睡眠异常等。
进展缓慢得令人惊叹。所谓的“气感”依旧混乱难以捕捉，身体的整体改善几乎微不可察，用“蜗行牛步”来形容亦不为过。但陈骏内心并未产生丝毫焦躁与气馁。他深知，武道修行本就是水磨功夫，何况他这种毫无根基、全凭自行摸索的野路子。这种缓慢、稳健、每一步都有据可查、基于客观记录和自身感知的“实验”过程，虽然枯燥至极，却给他带来了一种前所未有的踏实感和对自身身体的初步掌控感。他不再是对体内那团混沌的气息完全茫然被动，而是有了一个可以不断尝试、调整、优化的具体抓手和清晰路径。
更重要的是，通过这段实践，他对药材的药性、以及对自身气血运行的细微变化，有了更直观、更个性化的理解。他开始能够模糊地分辨出，黄芪带来的“气感”更偏向于一种温煦的、支撑性的感觉，而当归则似乎与一种更柔和的、流动性的滋养感相关，尽管这些感受都极其微弱且不确定。他开始尝试在脑海中，将药浴时感受到的那丝微弱热流的隐约走向，与记忆中的经络图谱进行粗略的对应和印证，虽然这映射目前还非常模糊，但无疑是一个重要的开始。
整个过程，如同在漆黑的山腹隧道中，仅凭手中一盏豆大的烛光，小心翼翼地摸索前行。每一步都迈得极小，落脚极轻，但每一步都踩得坚实沉稳。他不再是被动地等待那玄乎的“意境”自行降临，而是主动地、用自己所能理解和掌控的、最理性的方式，去一点点地触碰、去尝试引导、去逐步构建那通往力量之门的、最基础的台阶。
厢房外，监视的目光或许依旧存在，风雪依旧在窗外呜咽。但在这小小的、昏暗的空间内，陈骏仿佛为自己开辟了一个独属于他的、安静而有序的实验室。他伏在案前，就着油灯如豆的光芒，仔细比较着不同批次“实验”的详细记录，眉头微蹙，眼神专注而坚定。那缓慢得几乎可以忽略不计的“药效”，在他眼中，却如同漫长寒夜中远方的一星微弱灯火，虽然光芒黯淡，却真切地指引着一个方向，给予了他在这看似绝望的棋局中，依靠自身智慧与努力坚持下去的、实实在在的、微弱却真实的希望。