问题： 赛斯曾经说过：安静的时候熟练或唱诵 “om” 这个发音，对我们有好处。这是为什么呢？
dAtRE： 在你们的冥想中，om 这个发音已经使用了很长时间。它能被物质身体识别出来，帮助你们的身体 “安静”。当身体变安静后，你们的冥想就会变得容易，感受性会增加。虽然 om 被很多人使用过，但它并不适合每一个人。有很多人曾经试过 om，却发现极端不舒服。换句话说，om 这个频率不能让每一个人的物质身体都拥有 “平静的效果”。
对有的人来说，om 会给他们带来很多焦虑和压力，因为这个频率不能让他们的身体舒服。不同的物质身体对同一种频率的反应都不一样。也许在一个文化\/家谱\/宗教中，om 被世世代代的人使用，因此对这些拥有 “血缘关系” 基因的人来讲，om 能使他们的身体变得舒服。
声音对物质身体是非常重要的。声音中携带的频率可以与你们的 “物质身体” 或 “全息图” 共振。你们的全息图世界是由各种交错的光频率组成的。根据每一个全息图结构的不同，om 可能会对某些个体的全息图结构产生不和谐或刺耳的 “噪音”。
这没有统一的指导方向。对于这个问题，我们能理解的是：赛斯可能是对某一个特定的个体讲这句话的，当然我们也不知道具体情况，就像很多事情都是针对一个特定的个体来说的。而我们是从另外一个角度上来讲的，我们要针对所有想来这里 “听课” 的人，因此只能做出概括的总结，这一点是非常必要的。
29 智慧是关键
问题解释: 在 myron 的引言中，有一句是: “爱是关键”。请问这正确吗？
dAtRE: 好吧，当包含你们星球的泡泡宇宙从一开始形成的时候，你就需要为它设置一些东西。虽然你们接受这是个“粒子宇宙”的事实，但这些粒子是从哪里来的呢？你们可以在这个“泡泡”中思考很多东西，但这些粒子到底是从哪里来的？总之，当这个泡泡宇宙形成的时候，所有的粒子。所有的一切你们所能想到的东西……都被放入这个“泡泡”中，用来实现一个拥有“开始”到“结束”的线性“时间”范围。在任何“泡泡”中，为了获得任何形式的存在，你都需要一个“开始”与“结束”。
我的意思是说：你不能让它无限期的进行下去。一个物质时间的体验能够延续很长时间，但不是永恒。这里有一个被放入你们星球中，最至关重要的元素，那就是“黏胶”。让我们这样说吧，这个“黏胶”能够支撑着你们的星球，它就是“爱”，但这不是你们所理解的“爱”。在你们的星球上，你们对“爱”的定义非常狭窄，是一种选择性的爱。
比方：当我们 datre 第一次出现在网络上的时候，人们都“爱”赛斯（datre 中的一员）。但他们不喜欢我们这个“赛斯”，因为我们一点也不温暖；他们不喜欢 datre。然后他们当中的有些人说：“好吧，也许赛斯变了一点点，也许我们可以习惯这个新赛斯”。因此这些人，无论怎样，都会说：我们“爱”那个旧赛斯。可是你如何“爱”旧赛斯，而不喜欢 datre 呢？你看，这就是我们所说的选择性的爱。因此在这个星球上。很少有人理解真正的爱。
因此，当我们听到那句引言：爱是关键；我们不知道这是从哪里来的，我们也不希望贬低任何人或者用你们的语言来讲伤害某人，因为我们不想那么做。但是我们可以将这句引言改变一下，以便让你们获得更好的理解：“关键是你的智慧”，这才是关键。