今天来就诊的患者中，有一位名叫李某的女士，年龄 48 岁。据她自己描述，她已经被腰部沉重疼痛困扰了整整两年之久，而且这种疼痛还伴随着下肢酸胀的感觉。尤其在最近半年，这些症状变得更加严重了。
此外，李某还向我诉说她食欲不振，经常感到腹胀，大便也不成形，比较稀溏。我仔细观察了一下她的舌头，发现舌头颜色淡白且胖大，舌苔呈现出白色且腻滑的状态。再摸她的脉象，感觉脉象沉缓无力。她前几天进行了腰椎 x 线和 ct 检查。检查结果显示，她患有腰间盘突出症。
综合以上各种症状和检查结果，我经过认真的辨证分析，最终确诊李某的病症为脾虚湿盛、肝肾不足。针对她的病情，我决定采用黄芪白术黄己汤加味的方剂来进行治疗。
我告诉李某，按照这个治疗方案服药两周后，她腰部的沉重感应该会有所减轻，腹胀和便溏的症状也会得到一定程度的改善。而当她服用到第三周时，下肢酸胀的症状将会明显缓解，同时食欲也会逐渐增加。
活血灵效丹加味药物组成乳香 10g，没药 10g，当归 15g，川芎 10g，赤芍 10g，桃仁 10g，红花 10g，牛膝 15g，丹参 15g，延胡索 10g，香附 10g，独活 10g，桑寄生 15g，甘草 6g。功效活血化瘀，通络止痛，兼补肝肾。适应病症适用于瘀血阻滞型腰间盘突出症。患者腰部刺痛，痛有定处，拒按，日轻夜重，下肢麻木、疼痛，舌质紫暗或有瘀斑，脉弦涩。应用方中乳香、没药、当归、川芎、赤芍、桃仁、红花活血化瘀，通络止痛，为君药；牛膝、丹参、延胡索增强活血化瘀之力，并能引药下行，直达病所；香附理气行滞，使气行则血行；独活、桑寄生祛风湿，补肝肾；甘草调和诸药。诸药合用，共奏活血化瘀、通络止痛、补肝肾之效。加减若疼痛剧烈，可加制川乌 6g（先煎）、制草乌 6g（先煎）以增强止痛效果；若下肢麻木严重，可加全蝎 6g、蜈蚣 2 条以搜风通络；若气虚明显，可加黄芪 30g 以益气活血。
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忙完一天又开始讲课了，亲爱的伙伴们今天晚上就和大家聊聊中医谈五脏之疾。
实际上，中医的基本理论并非晦涩难懂，其中人体的肝、心、脾、肺、肾这五脏，与身体的外在器官之间存在着紧密的联系。为了能让读者对中医有更清晰的认识和理解，我特意针对人体的重要器官进行一番简要的阐述。
首先来说说肝脏，它在中医里被称为“将军之官”，其开窍于眼睛。这一点令现代医学感到颇为费解，为何中医在治疗眼睛相关疾病时，总是从肝脏入手呢？这其中的缘由确实颇为有趣。正因如此，许多眼部的病变，例如眼睛发痒、发红、肿胀、疼痛，以及见风流泪、眼睛干涩等症状，中医常常会采用养肝血的药物来进行调理。像枸杞和菊花这类中药材，就具有入肝的特性，服用后，眼部的功能往往能够得到恢复。
然而，说起人类的肝脏，实在是有些令人惋惜。它从人诞生的那一刻起，就毫无怨言地默默为人工作，承担着诸多重要的生理功能。但遗憾的是，人们却常常在日常生活中对它造成各种伤害。
就像我们日常生活中经常会遇到的情况一样，很多人都习惯晚睡。大家都知道，人的身体里分布着十二经络，而从晚上十一点到一点这个时间段，也就是子时，是胆经运行的时间；一点到三点则是丑时，属于肝经运行的时间。
在古老的医学典籍《素问》第十章中，有这样一句话：“故人卧血归于肝。”这句话的意思是说，当人入睡时，血液会回流到肝脏中。这一概念早在两千年前就被我们的老祖宗所认识到了。
所以，如果在半夜一点到三点这个丑时，也就是肝经运行的时间里，人不休息的话，血液就会继续不停地燃烧。这就好比银行里的存款，如果每天都被提出来使用，那么迟早有一天会变成空头。而肝脏在人体中就相当于血液的银行和仓库，它需要不断地存入血液。
然而，现实生活中却有很多人天天都在透支自己的身体，不按时休息，这就导致了肝脏不得不接受大量的垃圾。因为所有进入人体的污染物质，第一个需要应对它们的就是肝脏。可以说，人体的肝脏真的非常可怜，它不仅要承担储存血液的重要任务，还要应对各种外来的污染和垃圾。
我曾经在苗族地区讲学，因此有一段时间居住在苗族的大湖附近。在那里，我注意到一个令人担忧的现象：许多肝癌患者都非常年轻。经过深入观察和思考，我认为这与这一代人食用了过多喷洒农药的食物有关。
我们日常所食用的稻米、蔬菜、水果等，都可能受到农药的污染。尤其是草莓，由于其生长环境较为特殊，往往更容易被农药残留所影响。因此，我常常建议人们尽量避免食用草莓，以减少摄入农药的风险。
我希望大家能够树立起这样的理念：不要让自己暴露在污染的环境中，并且要学会正确处理食物，以确保自身的健康。
此外，关于心脏与舌头的关系，中医认为“心开窍于舌”。这里的心，一方面与心脏本身有关，另一方面更多地指代大脑。如今，很多人会出现舌头痛的症状，主要原因是睡眠不足、过度劳累，导致心脏负担过重，血液无法正常回流到心脏。而心脏的主要功能是将血液泵送到全身各处。
我曾遇到过几位舌头痛的患者，他们起初选择看西医，并进行了计算机 ct 检查。其中有两个病例，尽管我已经给出了建议，但他们仍然不听劝告，坚持进行了组织切片检查。
各位可以想象一下，舌头上面破了一个洞，这已经是非常痛苦的事情了。然而，更糟糕的是，还要从这个破洞里面挖掉一块肉去做组织切片检查。这对于患者来说，无疑是雪上加霜啊！
比如说，有一个姓刘的人，他今年四十岁。在做完切片检查之后，他竟然变得既不能讲话，也不能吃东西了。这其实是必然会发生的情况，毕竟舌头都破了一个洞，再加上挖掉了一块肉，无论是碰到冷的还是热的东西，肯定都会痛得要命的。
还有一个妈妈，她在生完宝宝之后，舌头就开始疼痛，而且这一疼就是六个多月。她去了某家大医院做各种检查，从计算机 ct 到所有可能的检查项目，都没有查出到底是怎么回事。最后，她无奈之下，只好来到市立医院附设的中医部看诊。中医告诉她，在相关的文献中，很少能看到像她这样的病历。于是，这位妈妈就不辞辛劳地跋涉千里，专门来找我看病。
我告诉他，这个理论其实非常简单易懂。人的心脏开窍于舌头，所以使用能够作用于心的药物，往往也能够对心脏产生影响。而能够通脑窍的药物，大多也都具有入心的功效。
川七和人参都属于五加科植物，而五加科的植物普遍都具有强心的作用。因此，无论是人参还是川七，都可以作为治疗心脏相关问题的药物。
接下来，我们需要找到一个合适的处方，其中包含几味能够通脑窍的药物。其中一味药叫做菖蒲，它属于天南星科，毫无疑问，菖蒲肯定能够通脑窍。
当一个人出现不会讲话、没有声音、中风后意识中枢受损以及记忆力完全丧失等症状时，就需要使用通脑窍的药物来进行治疗。
在这里，我推荐使用“生脉饮”，或者也可以称之为“生脉散”。这个方剂中包含了人参、麦冬和五味子三味药。其中，麦冬属于百合科，同样具有强心的作用。所谓“生脉”，就是指它能够增强心脏的功能，使得脉搏得以显现出来。
基于以上的理论和药物知识，我决定在生脉饮的基础上，再加入菖蒲和远志这两味通脑窍的药物，以达到更好的治疗效果。
考生吃菖蒲、远志，记忆力那叫一个好。孔老夫子有个秘方叫“孔圣枕中丹”，里面就有菖蒲和远志，效果那是杠杠的。因为菖蒲能通窍，远志可以把血管栓塞的部分溶解掉。人会痴呆，就是脑血管的血液循环慢，脑细胞缺氧，所以得刺激刺激，让脑细胞活跃起来。现在好多人都喜欢晚睡，白天是阳，晚上是阴，太阳是阳，月亮是阴。气是阳，血是阴。男的是阳，女的是阴。手背是阳，手心是阴，所以手心里面都是阴经。人体的六条阴经肯定都在内侧，大腿内侧肯定走阴经，外缘肯定走阳经。晚睡就是在耗阴，能看到的都是阴，血液、水分、营养物质都是阴，一直消耗，舌头就破了。
脾胃可是仓廪之官，开窍在唇呢；脾胃的“窗口”就在嘴唇上。女性看诊的时候，最好别化太浓的妆，这样才能看到“庐山真面目”。一般嘴唇苍白的，往往肠胃消化系统都不咋地，几乎没跑。没血色，就说明营养供应不上，所以才会在嘴唇上表现出来。在大拇指和食指中间厚厚的地方，叫“鱼际”，是管肠胃的。正常的人这里应该有点血色，要是青青的，还扁扁的，那肠胃功能肯定有问题，大便不成形，手脚还冰凉。
有个师大音乐系的萌妹子，主修钢琴呢，她肠胃不太好。有一天啊，她的手突然变得超级僵硬。她妈妈赶紧打电话问我该咋办，我就说这是肠胃出问题啦，得吃点健脾胃的药。我还看过一个挺有意思的案例，是个姓张的金融从业者，他的嘴唇随时都能像剥保鲜膜一样脱皮，体重嗖的一下就掉了二十公斤！我跟他说，你这百分之百是脾胃有问题啊。可奇怪的是，所有的胃镜、大肠镜啥的医疗检查报告都显示正常。他特别诧异，其实这是因为脾胃开窍在嘴唇呢。中医还分虚症、实症、寒症、热症呢，要是嘴唇红裂，眼睛老是长眼屎，嘴巴干干的，还经常长口腔炎，尿少色红，好几天才解一次大便，干干硬硬的，这就是热症啦。结果他还跑去吃羊肉炉、姜母鸭、火锅，一吃声音就完全没了，整整医了八个星期才好呢。所以啊，要是体质是热症，就一定要避免吃那些燥热的食物哦。还有哦，像中场有个赖小姐，有一回一次性吃了大概两斤半的龙眼，结果整个淋巴腺都肿起来了。我的诊断是：她老是长眼屎，便秘，口干舌燥的，体质燥热得很，怎么能一次吃两斤半的龙眼呢？总之呢，大家要多了解自己的体质属性哦。如果嘴唇苍白，口水多，冬天手脚都冷冰冰的，尿多色白，大便从来都不成形，那就是标准的寒症啦，得避免吃冰冷的食物，多吃点温性的食物哦。
肺：相傅之官，开窍在鼻：肺开窍在鼻哟。《五脏生成论》里有句话说：“心肺有病，鼻为之不利。”台湾地区得鼻病的人可多了，尤其是台北，又湿又冷，空气污染还严重。好多人到了中部、南部、东部就好多了，鼻病也都好了，不像台北老是下雨，一直湿漉漉的，鼻腔黏膜老是充血。再加上现在的饮食文化，《内经》里说：“形寒饮冷则伤肺。”
形……寒就是身体着凉啦，所以得多留意气象预报，宁可多带件衣服哦。可现在的孩子真让人头疼，下雨也不打伞，就那么淋着。淋了雨可不就是形寒嘛，形寒还喝冷饮，这不是自己找罪受嘛。形寒饮冷，给台北市造出了四十六万得气喘病的小朋友呢。人体的气管有固定的口径，一碰到冷，马上就收缩了，道路就变窄啦，气体出入、交换自然就受影响了，所以气喘病人只要一吃冷的就发作，一到秋天冬天就更严重啦。“心肺有病，鼻为之不利。”所以要治鼻子的毛病，肯定得从强心补肺气开始着手啦。
刚刚提到心包经，你就按一按它，手阳明大肠经上有个合谷穴，就顺着一个方向搓一搓，这样能刺激它产生热能，就比较能适应外面的冷空气啦。好多鼻子过敏的人，如果每天都能自己这么做，早上起来打喷嚏的次数就会减少，甚至过两个月以后就不打喷嚏了，我自己就是这么做的，可好多人就是要吃抗组织胺，吃得人没精神、爱睡觉，更严重的还吃类固醇，真是得不偿失啊。既然肺开窍在鼻腔，那要怎么补肺气呢？那就给个屏风吧！人怕风，就给屏风，所以有个处方叫“玉屏风散”，就三味药，可简单了。第一味是黄芪，它能补肺气，对肠胃系统也有好处，是豆科植物，跟甘草是一个科的哦。
第二味是白术，它呀，是菊科植物呢，对人体消化系统可有大用处，能补脾胃哦！第三味是防风，你看这名字，叫防风，那肯定能预防风邪啦！人体穴位里还有个叫风池的呢，不管是穴位还是药物，只要名字里带“风”，都有抗过敏的效果哦！防风是繖形科植物，里面含有精油类，对全身过敏都有效呢，不管是皮肤过敏，还是感冒引起的头痛等症状，都不在话下！黄芪、白术、防风，这三味药组合在一起，就是大名鼎鼎的玉屏风散啦！另外呢，玉屏风散还可以和肠胃药或者其他处方搭配起来，一起预防感冒哟！平常要是鼻涕浓浓黄黄的，痰也是黄稠稠的，我们就可以把梨的蒂切开，把心挖出来，再装填大概十到二十个川贝母，盖回蒂头，放进电锅里蒸一蒸，然后连梨肉带贝母一起吃。梨本来就是润肺的，贝母又能把痰融掉，梨本身是凉性的，这样吃贝母炖梨，就能把痰化掉啦，浓稠的鼻涕也能改善呢，多好呀！而且就算没效果也不会有啥伤害，还能把肺叶里黏黏的东西融解掉呢！再配合川七粉，它有强心的作用哦，再加上莲藕，专门清理血管里阻塞或者沉淀的东西呢！
肾：耳朵是它的小窗口，它可是作强的小能手哦！肾开窍在耳，就像是身体里的超级卫士。作强嘛，就是免疫功能那点事儿。现在好多怪病，找不到病因就怪免疫系统。不管是气喘病，还是皮肤病，像红斑性狼疮之类的，都赖它。那有啥办法呢？有啥药能治呢？通常补气、补血的药，都能增强免疫功能呢。治疗红斑性狼疮，我推荐莲藕，还有仙鹤草。仙鹤草有两种说法哦，一种说是蔷薇科的植物，一种说是爵床科的植物。因为所有蔷薇科的植物都有收敛的作用。人体的脾胃属土，肝胆属木，心和小肠属火，呼吸系统属金，所以肺可不能被污染，金不纯价值就大打折扣啦。而肾脏、膀胱系统属水，人体所有的水分都归肾脏管呢，如果口水、鼻涕或者尿液太多，中医处理的时候肯定是朝这个方向走的。
所以说肾是作强之官，能增强免疫功能。也正因如此，补肾就能改善这些现代医学没招儿的状况。我一直强调，传统医学的理论不复杂，几乎每个人都能通过简单的资料内容来建立观念。要是懂点处方，或者知道一些天然药材，就能处理人体呼吸系统和消化系统的问题。要是能掌握这两个系统，在问题还很轻微的时候就处理好，肯定就不会变成大麻烦啦。要是真不幸碰上大病症，传统医学也能帮上忙哦。你会发现，除了开刀手术、化学治疗，你还有别的选择：中医。