“小兄弟，有股子狠劲！跟我来吧，先带你去领东西，熟悉一下环境，俺们凡殿别的不说，打熬筋骨的法子，那可是祖上传下来的，绝对扎实！”廖石峰语气热络，显然对陈墨深刚才最后那一下反击颇为欣赏。
月诗怡也走上前，眼中带着关切和一丝鼓励：“陈大哥，你先去吧。我稍后再来找你。”
她说着，看向一旁依旧事不关己般的灵梦，语气柔和了些：“暗渊姐，你是想先休息，还是也随处看看？”
‘灵梦’眨了眨眼，似乎思考了一下说：“跟着他，看看。”
她纤细的手指指向了正龇牙咧嘴活动肩膀的陈墨深。
月诗怡微微一怔，随即点头：“也好。”
她转向月龙和月德霜，“大伯，父亲，那我先带他们去了。”
月龙微微颔首，不再多言，转身继续与月德霜探讨那卷古籍。
月德霜则对月诗怡温和地笑了笑，目光在陈墨深和灵梦身上略有停留。
廖石峰领着陈墨深和灵梦走出偏殿，沿着另一条通道向凡殿深处走去。
“俺们凡殿啊，弟子分为外殿、内殿和核心三种。”廖石峰一边走一边粗声粗气地介绍着，他是个热心的汉子，虽然块头大脑子直，但对凡殿充满了归属感和自豪感。
“外殿弟子大多是刚入门，或者资质稍欠，还在打基础的，内殿弟子就是像俺这样的，通过了考核，可以更深层次地修炼武技，享受‘赐福领域’的时间也更长，核心弟子嘛……”
廖石峰挠了挠头，“那都是殿主和几位长老的亲传，是真正的天才，将来要扛起凡殿大梁的，比如月诗怡小姐就是。”
陈墨深认真听着，不时点头。
他能感觉到凡殿等级分明，制度严谨。
很快，他们来到一栋看起来像是事务处的石殿。
廖石峰进去没多久，就拿着一套灰黑色的练功服、一块黑铁色的身份腰牌和一本薄薄的的册子走了出来。
“喏，这是你的衣服和身份牌，凭这个牌子，你可以进入外殿弟子区域和公共修炼场，这本是《凡体基础要诀》，俺们凡殿打熬气力、锤炼筋骨最根本的法门，可得收好了，好好看，不明白就问俺。”
廖石峰将东西递给陈墨深，神色郑重了不少，“体术修炼，基础最重要，万丈高楼平地起，根基不稳，后面全是空谈！很多小子嫌枯燥，受不了这罪，你可要想清楚了。”
陈墨深接过那沉甸甸的的册子和衣物，重重点头：“我明白，我会坚持下去的。”
“好！”廖石峰咧嘴一笑，又看向灵梦，“小姑娘，你呢？殿主没发话，俺可不能给你发东西，你要是想看，就在旁边看看也行。”
‘灵梦’只是小声地“切”了一声，目光却落在陈墨深手中那本《凡体基础要诀》上，眼神似乎微微闪动了一下。
廖石峰对陈墨深道：“今天你先休息，熟悉一下要诀，明天一早，鸡鸣时分，外殿东广场集合，正式开始修炼！别迟到，迟到了可是要受罚的！”
他挥了挥拳头，故作凶狠状，但眼里全是笑意。
廖石峰离开后，陈墨深和灵梦站在石屋前。
“灵梦，你……”陈墨深想问她有什么打算，毕竟她看起来对修炼似乎毫无兴趣。
“我休息。”‘灵梦’直接打断他，说完便转身向来时的方向走去。
“暗渊，你又自作主张！”
陈墨深大喊一声，也跟了上去。
……
他回到房间，迫不及待地翻开了那本《凡体基础要诀》。
册子里的文字古朴，配着一些简单的人形图谱，详细记载了如何呼吸、如何站桩、如何发力、如何通过特定的动作和抗击打训练来刺激肉身潜能，打熬气血筋骨。
陈墨深看得入了迷，不知不觉天色已暗。
月诗怡送来了一些凡殿的膳食，见他埋头苦读，笑了笑没多打扰。
次日，天还未亮，一声苍凉浑厚的号角声划破了凡殿的寂静，取代了鸡鸣。
陈墨深猛地从修炼《凡体基础要诀》中记载的静坐呼吸法中惊醒，立刻换上那身灰黑色的练功服，冲出房间。
他看到不少同样装扮的外殿弟子也从各个地方中涌出，沉默而迅速地向东广场集合。
灵梦的房门依旧紧闭，毫无动静。
东广场上，已有数百名外殿弟子整齐列队，鸦雀无声。
廖石峰和另外几名同样气息彪悍的人站在前方，面色严肃。
月诗怡也在，她站在队伍侧前方，身份显然不同。
陈墨深连忙小跑进队伍末尾。
廖石峰目光扫过，在他身上略微停顿，点了点头，算是认可他准时到达。
“今日，锤炼筋骨！老规矩，先站‘磐石桩’两个时辰！”廖石峰开口。
随着他一声令下，所有弟子立刻分开，摆出一个奇异的姿势：双脚紧扣地面，膝盖微曲，腰背挺直，双臂环抱，全身肌肉保持一种高度紧绷的状态。
陈墨深连忙依样画葫芦。
这“磐石桩”看似简单，刚一摆好，陈墨深就感觉大腿、腰腹、手臂的肌肉开始剧烈酸痛、颤抖。
汗水瞬间就从额头渗出，沿着脸颊滑落。
更要命的是，那种特殊的呼吸法要求与姿势配合，一呼一吸之间，对肌肉和内脏的刺激更是加倍！
仅仅一炷香的时间，陈墨深就感觉快要坚持不住了，身体摇摇欲坠。
他偷偷看向四周，那些外殿弟子，无论年纪大小，虽然也都汗流浃背，面部肌肉因痛苦而扭曲，却无一例外都在死死坚持，眼神中充满了倔强和渴望。
他又看向前方的廖石峰。
廖石峰如同真正的磐石，纹丝不动，甚至闭上了眼睛，仿佛享受着这种煎熬。
陈墨深一咬牙，深吸一口气，凭借意志力强行稳住身形，继续坚持。
他调动起精神力，努力对抗着身体一波波袭来的疲惫和痛苦。
时间变得无比缓慢煎熬。
不知过了多久，就在陈墨深感觉意识都要模糊的时候。
“换！‘撞山式’！五百次！”廖石峰的吼声此刻如同天籁，又如同魔鬼的催促。
众人立刻改变动作，用身体的不同部位，肩、背、肘、胯，反复撞击广场上竖立着的包着软皮的特殊木桩。
砰砰砰的闷响瞬间连成一片！
陈墨深咬着牙，忍着全身仿佛散架的酸痛，跟着撞了上去。
每一次撞击，都震得他五脏六腑翻腾，但每一次撞击后，按照要诀呼吸吐纳，又似乎有一股微弱的热流从撞击点散开，渗透进肌肉骨骼之中。
这仅仅是开始。
接下来的时间里，负重奔跑、抗击打训练、力量训练……各种超越常人极限的基础训练项目轮番上阵。
廖石峰穿梭在队伍中，不断纠正动作，声音严厉，偶尔甚至会一脚踢在动作不规范弟子的腿上，毫不留情。
“动作变形了！腰腹发力！”
“没吃饭吗？用力！”
“呼吸！注意呼吸节奏！跟你说了多少遍了！”
陈墨深无数次累得想要瘫倒在地，但看着周围那些同样痛苦却仍在拼命坚持的身影，看着前方不知疲倦带领众人修炼的廖石峰，他一次又一次地压榨出身体里最后一丝力气。
他第一次如此清晰地认识到，异能带来的强化，在这种系统、科学且千百次重复的极致锤炼面前，显得如此浮于表面。
中午短暂的休息和进食后，下午又是新一轮的地狱式训练。
直到日落西山，号角声再次响起，宣告着一天的训练结束。
几乎所有弟子都瘫倒在地，大口喘着气，连手指都不想动一下。
陈墨深躺在冰冷的广场地面上，望着逐渐暗下来的天空，全身每一块肌肉都在哀嚎，仿佛已经不是自己的了。
但奇异的是，在这种极致的疲惫深处，却又一种难以言喻的充实感和微弱的暖流在缓缓流淌。
廖石峰走到他身边，蹲下身，嘿嘿一笑：“咋样？小子，还受得住不？”
陈墨深连翻白眼的力气都没了，只能艰难地扯出一个笑容，声音沙哑：“还……还行……”
“哈哈，嘴硬！明天还有更带劲的！”廖石峰大手一挥，“行了，都滚回去休息吧！不然明天爬都爬不起来！”
弟子们闻言，挣扎着爬起来，互相搀扶着，踉踉跄跄地朝澡堂方向走去。
那里有凡殿特制的、用来缓解疲劳、修复暗伤、强化身体的药浴。
陈墨深也勉强爬起来，一瘸一拐地跟着人群。
回到居所区域时，他看到灵梦正站在他门口，手里把玩着一片不知从哪里摘来的树叶，神情戏嘘地看着这群如同从水里捞出来又狠狠捶打过的“难民”。
她看到陈墨深狼狈不堪的样子，目光在他几乎抬不起来的胳膊和颤抖的双腿上停留了一瞬，嘴角似乎极其微妙的向上弯了一下，然后转身迅速进了自己房间。
“暗渊……又是你……”
陈墨深苦笑一下，也没力气多说什么了，直奔澡堂。
这一天，比他过去任何一场异能战斗都要累，但却感到前所未有的充实。
夜晚，他几乎是沾床就睡，睡得无比深沉。
第二天，第三天……日复一日……