冬至日，阴寒臻于极致。苍穹低垂，宛若一块未经雕琢的墨玉，沉甸甸地压着四野。北风敛去了往日的呼啸，化作一种无孔不入的、砭人肌骨的寂静之寒。院中那口平日微澜荡漾的浅井，井口也凝了一层薄冰，泛着幽冷的青光。天地间万籁俱寂，仿佛连时间都被冻得凝固，万物蛰伏至最深沉的境地，将所有的生机严密地封藏于内核，等待着一个转折的契机。
然而，就在这至阴至寒的底蕴里，一种微妙的逆转正在悄然孕育。祖父林济苍立于檐下，无须观星测影，他那历经岁月淬炼的筋骨，仿佛便能直接感应到天地气息那难以言喻的流转。他深吸一口清冽寒气，对身旁呵着白雾的林闻溪道：“溪儿，感觉到了么？寒至极处，生机已胎息其中。今日，便是‘冬至’。”
这一日，祖父的举止格外庄重。天色未明，他便起身沐浴更衣，换上一件深青色的洁净长袍。在杏林堂正厅，面北设下香案，案上供奉着医圣张仲景的牌位，以及几样简单的时新果品。他亲手点燃三炷线香，烟气笔直上升，散发出柏子般的清香。他并不跪拜，而是肃立良久，目光沉静，仿佛在与古往今来的医道先贤进行一场无声的交流，感念天地化育之恩、先圣开蒙之德。林闻溪安静地侍立一旁，虽不能全然领会其中深意，却被这份庄严的静谧深深感染。
祭祀毕，祖父携林闻溪步入药堂。堂内早已备好一盆精心捣制的陈年艾绒，色泽金黄，纤维柔软。祖父取出一小撮，用手指轻轻捻成宝塔状的艾炷。“艾草，纯阳之性，能通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿。”他边说边将艾炷置于一块薄姜片上，用线香点燃。艾绒缓缓燃烧，不见明火，只有暗红色的热点持续散发着热量，一股辛烈而温和的香气随之弥漫开来，那香气似乎带着一种穿透力，能驱散堂内沉积的阴寒，带来一种踏实而沉静的暖意。
“冬至， ‘至’者，极也。”祖父的声音在艾香的氤氲中显得格外悠远，“阴寒之气，至此而极。然，物极必反，否极泰来。自今日始，太阳行至最南，便将北返。白昼虽短至极点，但光明增长之势已不可逆转。天地间那一点初生的阳气，便在此至暗时刻，悄然萌动，如同无尽长夜中点燃的第一星火种，虽微虽弱，却蕴含着驱散整个寒冬的力量与希望。此乃‘冬至一阳生’之天地玄机。”
他让林闻溪解开上衣，露出腹部和后背。祖父以指代尺，精准地找到脐下三寸的“关元穴”（丹田所在）和腰部第二腰椎下的“肾俞穴”。“关元为元气所居，肾俞为肾气灌注之处。于此冬至日，以此纯阳之艾火温灸，犹如以天火点燃人体之命门，顺天时应人势，助此初生之阳顺利萌发、茁壮成长。”艾炷的热力透过皮肤，温和而持久地渗透进去，林闻溪只觉得一股暖流缓缓注入丹田，并向四肢百骸扩散，通体舒泰，之前的寒意被驱散得无影无踪。祖父手法沉稳，艾火的热度始终控制在恰到好处的范围，他告诫道：“此初生之阳，犹如婴儿，需悉心呵护，温养为宜，切忌猛火急攻，反伤其根。”
时近中午，祖父竟挽起袖子，步入了平日罕至的厨房。他取出一块清晨才从集市买来的新鲜羊腩，肉质肥瘦相间，色泽红润。又备好了当归头片、老姜厚片、宁夏枸杞、金丝红枣。他亲自看顾灶火，将羊肉焯水去腥后，与诸药一同放入砂锅，注入清冽的井水，先以武火煮沸，撇去浮沫，再转为文火，慢慢地煨炖。随着时间的推移，汤汁渐渐变得醇厚，呈现出如乳般的色泽，混合着羊肉的甘腴、当归的药香、姜枣的辛甘与枸杞的微甜，形成一股厚重而温暖的复合香气，弥漫在整个老宅，与窗外凛冽的寒气形成鲜明对比，仿佛筑起了一道无形的温暖屏障。
“此汤名为‘当归生姜羊肉汤’，乃医圣张仲景《金匮要略》中所载之名方。”祖父一边将汤羹盛入白瓷碗中，一边对林闻溪讲解，“羊肉，甘温，益气补虚，温中暖下，是血肉有情之品，补力着实；当归，养血和血，活血调经，使补而不滞；生姜，辛温发散，散寒温胃，兼解羊肉之膻；佐以枸杞滋补肝肾，红枣健脾养血。于此人体阳气初生之冬至日，食用此汤，正可温经散寒，补益气血，顺助初阳，固本培元。药借食力，食助药威，相得益彰。”
正用膳间，此前那位肾阳虚衰的老工匠前来复诊。他面色已见红润，步履也稳健了许多，欣喜地告知祖父，畏寒大减，夜晚能安睡，腰腿也觉有力了许多。祖父仔细诊脉后，欣然调整方剂，将方中附子、肉桂等大辛大热之品的分量稍减，增入了更多如菟丝子、淫羊藿等性质相对温润的补肾之品，并语重心长地说：“初生之阳已得艾火与药力之助，犹如弱苗得雨，现需转为温养巩固，使其根系深扎，缓缓生长。后续调养，贵在坚持，如文火慢炖，切忌操之过急。”
送走工匠，祖父携林闻溪再次来到庭院。此时，夕阳正以最快的速度滑向远山，金色的余晖虽然短暂，却异常绚烂和珍贵，给冰封的世界镀上了一层暖意。祖父望着那轮红日，目光深邃，仿佛看到了光阴的流转与生命的轮回。
“溪儿，”他转过身，将温暖而厚重的手掌轻轻放在林闻溪的肩头，声音充满了期许与一种完成交接般的郑重，“你看这冬至之阳，其势虽微，其机已发，势不可挡。你自春日启蒙，历经四季轮回，观草木生发，察气血流转，辨阴阳寒热，心中仁心与慧根已萌，此便是你医途中的‘一阳生’。”
他顿了顿，继续说道：“旧岁将尽，新年即始。你也将告别这庭院启蒙的稚子时光，步入学堂，研读经史子集，领略更广阔的天地。须知，文理与医道，犹如经脉与气血，本就同源共生，相辅相成。经史养浩然之气，诗文润仁爱之心，格物致知炼明辨之智。望你永葆此日对生命之敬畏、对医道之初心，于万卷书中汲取智慧，于万里路中开阔胸襟，让你心中那点医者之阳，日益光明增长，终能如中天之日，光耀一方，普惠众生。”
林闻溪仰望着祖父在落日余晖中显得格外高大的身影，又望向那轮即将没入地平线、却预示着明日必将升起的太阳，心中百感交集。他不仅深刻理解了“冬至一阳生”的自然法则，更真切地感受到了自身成长与医道传承那沉甸甸的份量。他知道，充满童趣和依赖的第一卷人生篇章即将翻过，一个充满未知、需要独立探索的广阔世界和更深邃的医道海洋，正在前方等待着他。那碗温补的羊肉汤的暖意，那艾灸留下的温热感，与祖父这番殷殷嘱托的热忱，交织在一起，汇成一股强大的暖流，注入他的心田，成为他迈向新旅程最坚实的力量。
第一卷《青囊根脉》终