墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

君随抬起手臂,用满是汗水的手背擦了擦额头细密的汗珠,深吸一口气后,大声喊道:

“好了,今天训练结束,回去休息吧,明天再进行战术研讨和技术复盘。”

他的声音带着一丝疲惫,却依旧坚定有力,在训练场上空回荡。

队员们听到指令,纷纷放下手中的装备,拖着或疲惫或受伤的身躯,缓缓向休息区走去。

他们彼此间交流着训练中的点滴感悟,或是互相调侃着刚才在战斗中的小失误,气氛轻松而又和谐。

君随微微眯着眼,望着队员们离去的背影。

片刻后,便迈着略显沉重却又透着坚毅的步伐,径直朝着站在战场边缘默默沉思的云绥肆走去。

他的每一步落下,都能感受到训练后肌肉的酸痛与乏力在身体里蔓延。

但他的眼神却始终如一地专注,牢牢锁定着云绥肆那清瘦而又挺拔的身影,仿佛那是此刻他唯一的目标与依靠。

随着距离的逐渐拉近,他身上那浓烈的汗水味也愈发刺鼻地飘散开来。

被汗水浸透的训练服紧紧贴在他宽阔厚实的背上和结实有力的臂膀上,完美地勾勒出他那充满力量感的健硕身材轮廓。

在夕阳余晖的映照下,竟似一幅刚劲有力的剪影画。

当他终于走到云绥肆身边时,云绥肆抬眼便看到君随那干裂起皮的嘴唇。

那嘴唇上还残留着丝丝汗渍,他下意识地将自己手中还剩半杯的水递了过去。

君随望着那杯水,没有丝毫犹豫,伸手接过水杯,仰头便“咕咚咕咚”喝了几大口。

清凉的水如涓涓细流顺着他干渴的喉咙滑下,瞬间缓解了那火烧般的干渴。

他的喉结随着吞咽的动作上下滚动,发出清晰的声响。

两人这般自然而然的互动,似乎都没有察觉到这一行为有任何不妥之处。

仿佛这样的默契与自然早已融入他们相处的每一个瞬间,成为了一种无需言语的常态。

君随喝完后,微微喘息着把水杯还给了云绥肆,说道:

“云医生,今天的训练情况你也都看到了,队员们虽然都很拼,但我还是有些担心他们的身体状况,尤其是那些带伤上阵的。”

他的目光中透露出一丝关切与忧虑,眉头轻轻皱起,似乎在等待着云绥肆的回应与建议。

云绥肆神色从容,语气坚定地说道:

“放心吧,伤的话,没有什么大碍。

他们正年轻,身体的恢复能力强,只要好好调养,多养养没问题的。”

君随皱着眉头,神情略显担忧地问道:

“2 个星期后还有一场比赛,我们一队、还有二队三队的全部都会到场,进行一次友好的切磋。

忆尘到时候可以参加吗?”

云绥肆稍作思考,然后认真地回答道:

“可以的,从他目前的身体状况来看,只是脚扭伤而已,修养个一两周差不多就能痊愈了。”

君随静静地听着云绥肆的话。

那一直紧蹙的眉头渐渐松开,脸上凝重的担忧之色也随之稍减。

他下意识地点了点头,眼神却始终温柔地缠绕在云绥肆身上,轻声说道:

“那就好,这场比赛对于大家而言,可不仅仅是一场普通的比试,更是一次极为难得的锻炼契机。

通过与不同队伍之间的切磋交流,他们能够发现自身的不足,学习到新的战术与技巧。

这对他们日后的成长与进步有着不可估量的推动作用。”

云绥肆微微抬起头,目光中透着专业与专注,接着不紧不慢地说道:

“不过这两周时间可是关键时期,绝不能掉以轻心。

务必不能让他参与任何剧烈运动,以免加重伤势。

按时换药是必不可少的环节,这有助于伤口的愈合与恢复。

同时,还得保证他有充足的休息时间,让身体能够在一个相对轻松的环境中进行自我修复。

只有这样,才能确保他在两周后的比赛中顺利登场。”

他微微侧身,一阵若有若无的独特香味悠悠飘散开来,丝丝缕缕地钻进君随的鼻腔。

这香味带着一种淡雅的清新,在不经意间,悄然触动着君随的心弦。

令他的目光瞬间变得深邃而炽热,心跳也不自觉地加快了节奏。

君随的心猛地一颤,连忙应道:

“行,我心里有数了。

我会安排慕殇专门看住他的。

那小子机灵又靠谱,有他在,忆尘应该不会胡来。

只是,那这段时间针对忆尘的训练安排是不是得做出一些相应的调整呢?

毕竟他受伤了,不能再按照常规的训练计划执行。”

云绥肆微微眯起眼睛,陷入了短暂的思索。

片刻后,他有条不紊地回答:

“可以让他先进行一些轻度的恢复性训练。

例如简单的拉伸动作,这能够帮助他放松肌肉,缓解受伤部位的压力;

还有一些基础的力量练习,但强度一定要循序渐进,绝不能操之过急。

一开始可以使用较小的重量或者阻力,随着恢复情况的逐渐好转,再慢慢增加训练的强度与难度。

这样既能保证他的伤势不会恶化,又能维持他的身体状态,不至于在比赛时过于生疏。”

他抬起头,与君随的目光交汇。

那一瞬间,时间仿佛都放缓了脚步,周围的空气仿佛被注入了蜜意,变得黏稠而又温润。

暧昧的气息如同春日里悄然弥漫的花香,丝丝缕缕在两人之间悠悠流淌。

君随只觉心跳乱了节拍,脸上却努力挤出一丝感激的笑容。

他缓缓地、轻轻地伸出手,那动作带着几分小心翼翼,像是怕惊扰了什么珍贵的梦。

最终轻轻地搭在云绥肆的肩膀上,指尖似有若无地触碰着那片温热,真诚地说道:

“好,那就按你说的办。

这段时间可真是辛苦你了,阿肆。”

他的声音不自觉地放柔,像是怕打破这暧昧的静谧,又像是在这温柔的氛围里沉醉。

云绥肆微微一怔,旋即眼波流转,恰似一湾秋水泛起涟漪。

那瞬间的慌乱被巧妙掩饰,取而代之的是一抹勾人心魄的浅笑。

他轻抬下颚,故意让自己的侧脸在夕阳余晖下更显轮廓分明。

似是不经意地稍稍靠近君随,身上那淡雅的气息若有若无地萦绕在君随鼻尖。

“你这般客气,倒显得生分了。”

他的声音低沉而悦耳,每个音节都像是在君随的心弦上轻轻拨弄。

“没什么辛苦的,都是我该做的…”

他微微停顿,目光直勾勾地锁住君随的眼睛,带着一种别样的深意。

“只盼到时候大家都能有好的发挥。

”说话间,他的手看似随意地搭在君随的手臂上。

轻轻滑过,留下一丝若有若无的触感,如同蜻蜓点水,却足以在君随的心湖激起层层波澜。

墨坛书屋推荐阅读:末世重生:我觉醒了双系统?最豪赘婿陆枫纪雪雨柳萱岳风胎穿远古巨兽时代我在古代逃荒路上如鱼得水林海柳馨月万界独尊玄天战尊傲气凌神教授家的小姑娘恶毒女配不按剧情走化仙从火影开始卖罐子阴神司探登高者寡六零:老太搞事业,养崽崽日常相公失忆后,医妃带空间养崽穿书女配和未婚夫恋爱的甜甜日常官道之1976军阀:从县长开始征伐天下星际毛绒绒陆沉周若雪无删减完整版这个道长就是在修仙拜师九叔之我在民国当军阀小公爷,夫人带前世记忆重生救府末世金丝雀到年代文的摆烂人生带雨梨花祁同学,真的不继续追了吗青与涩重生四岁小玄师,别怪我无情以大针蜂开局的异世界宝可梦之漫威:搞笑角色摆烂日常超神:我真不想成神!快穿:我修仙回来了,渣渣速退恃娇宠宫廷双姝:权谋与情丝剑道初心女尊:当白切黑皇女遇上土匪郎君庶女发癫日常肖靖堂升职记窝囊女婿三年被瞧不起岳风柳萱恶值系统正在测值盗墓,被偷听心声后我暴露了崩坏:终末之诗变成动物后才知道摆烂有多香暗恋,你是我的遥不可及远古时代的悠闲生活叫你当炮灰,你转身毒翻全场?和死对头影帝穿越古代逃荒赢麻了团宠皇后重生了
墨坛书屋搜藏榜:萌宝被抛弃后:被全国兵哥哥宠哭养猪小能手穿七零首长见面要毁婚?后来被钓成翘嘴盗墓:开局探索金国大将军墓甜!漂亮军嫂海岛寻夫后被宠上天绝世邪神奥特:黑暗洛普斯的奇妙冒险!雷符当纸抽用,我还怕你红白撞煞吗?离婚当夜,被豪门继承人搂着亲王妃强势回归,被休摄政王追妻忙救命,霍爷的小傻妻野又撩我的老领导是李云龙天地道君要回家神豪系统之打造奢华娱乐帝国尸兄:从葫芦娃到尸皇仙子毋燥,我拚老命也要解你情毒在团内当团宠的一天我以前好像很厉害龙族:开局拐走夏弥自创超凡体系你好!亲爱的小狼!从开始的左道生涯[综]万界旅行社医妃入怀,王爷你就宠她吧八零偏执大佬的娇软白月光新时代的女奥特2被甩后,嫁给了他死对头蜡笔小新:我的校园青春仙路漫漫吾终将问鼎!悍姐好种田替嫁残疾大佬后他站起来了崩坏:带着女武神写二创盗墓同人之换个姿势穿小哥女主重生后,每天都想锤人正阳门下:东南亚之主魔道少主的我,功德成圣了靖康物语之塞北帝姬泪那夜后,糙汉霍总跪哄孕吐小甜妻春日云烟直男穿进ABO靠装A升级美貌呆萌女撩了臭屁腹黑影帝神起在风华我与你不止于此鬼灭:琉璃化雪安陵容重生之我一胎俩宝了大秦:开局炼制百万傀儡阴兵极品废柴召唤师萌娃分配主神解约回国后,归国爱豆的巅峰之路接受封印吧,仙子萌学园之复活之战
墨坛书屋最新小说:八零:带四娃嫁首富,搬空渣男金库看到弹幕后,白月光女配拉着大佬杀疯了强制沦陷,前任小叔掐腰宠七零:娇女小嫩草,救哥踢渣嫁京少哪吒游历记之闯各个世界神刀门一觉穿成女魔头,仙界直播大卖疯当咸鱼绑定宫斗直播系统我喜欢你,是一辈子的事秋光偷渡韶华【综】社恐魅魔只想当普通人穿越柯南,从成为黑夜主宰者开始选秀逆袭从祭天剧本成为C位出道拐个反派做对象再次遇见死对头后三观碎一地洪荒:开局悟性逆天,镇压鸿蒙无情天阙:太子妃们追来了穿越?世子厌世值已超标爆笑仙途之逗比天尊甄嬛传之美人卷珠帘山川明月皆是你我有一根大扁担!CS2:神鬼突破手克苏鲁跑团要命?美少女护我前行开局吸引狄仁杰四合院邻居们的搞笑日常穿到古代,被五个男人盯上了糟!作精后妈深陷父子争宠修罗场替嫁弃女是魔帝,强亿点点怎么了男主偏爱青梅?姐撕剧本教他做人主母不争宠,将军日日哄离婚后:我和三岁萌娃制霸国运八零:大兴安岭的毛茸茸成精了!她太惹人疼,褚先生爱惨了白月光成了军奴,禁欲将军沦陷了我养的纸片人当了皇帝满宫我独宠穿书70,我成了大佬的小娇软开局一包迷情药,助我脱困修仙龙族之我不屠龙很多年重生六零:我靠在空间养家禽躺赢红楼:重生王熙凤携贾琏逆风翻盘听到暴君心声后,我在后宫躺赢了行尸:开局绑定七日杀生存系统!神棍兄妹,为赚取功德丧心病狂乂人重生之逆袭当家主母续集结亲我的修真界传奇琛爷!你的小野猫正在满世界掉马时光杂记