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姬松鹤看着小孩掰着手指,一样一样的讲,心里很是熨帖。

他看上的人,还不知道喜不喜欢,心思已经开始在他身上了。

今天一天的心情比任何时候都要愉悦。

“茶也还有,没有了我和你说。”

“好,我告诉你哦,我家超市也要卖我的茶了。”

姬松鹤皱眉,

“什么?茶要在超市里卖?”

他还挺自豪,眼睛亮晶晶的看着姬松鹤,

“对,还是我提议的,快夸我。”

姬松鹤看着等被夸的小孩,微皱了一下眉,

“和我喝的一样吗?”

顾景宇看身旁的人轻皱眉头,

“什么呀,当然不一样,你的是定制款,超市里的是普通版,才不一样呢。”

“哦,这样好,你给我的定制茶,暂时不要拿出去卖。”

“我知道的,只有你和家里人喝,别人还没这个口福呢!”

姬松鹤舒展了眉宇,

“嗯,谢谢小宇,等我恢复了,你想干什么就去干什么,现在先等等。”

顾景宇侧头看他,真是个好心的大美人,

“嗯,等你康复了,你做我的大靠山,别人谁也不给靠。”

他终于抬手,摸上了他的头,轻柔的揉了揉,

“现在也可以做你的靠山,以后也只给你靠,不给别人。”

“嘿嘿,好,只给我靠,大腿只给我抱。”

停住脚步,两人对视一眼,接着又继续走。

“现在超市里准备上架的,排毒效果不会那么明显,但也不错,松鹤,我还做了普通老百姓也能买的起的茶包,只是没有精美的包装而已,药效不带打折扣的。”

听着清脆又明亮的声音,姬松鹤觉得捡到宝了。

这小孩心软,还想着普通老百姓的消费水平。

“小宇,很厉害,很好。”

他薄薄的胸脯一挺,

“那是,也不看看我是谁,我朋友又是谁!”

说完,捂嘴直笑,笑得一颤一颤的,怕他笑摔了,姬松鹤伸手在他身后虚托着。

这么好的小孩是他选的,也会是属于他。

姬松鹤看着身侧的顾景宇,眉眼越发的柔和坚定。

“松鹤,我说过要教你八段锦,一直忙着忘了,趁今晚我记得,等会儿教你。”

“好,那我们去训练室。”

“我们叫福伯也来学,以后大家都可以一起练,其实姬爷爷他们也都可以练的,八段锦是老少皆宜的锻炼项目。”

“好,我们顺便走过去。”

“好呀!”

姬松鹤看着顾景宇走着走着又倒回来,“怎么了?”

“不对啊松鹤,你穿这身怎么锻炼,去换身宽松的衣服,你这身可不行。”

“训练室有衣服,去那里再换。”

顾景宇一拍额头,

“看我,你的训练室一定有训练服,我把这茬忘了,嘿嘿。”

俩人走进训练室,姬松鹤留下顾景宇,走向更衣室,

“那你先看看,我去换衣服。”

“嗯,去吧去吧!我一个人转转。”

训练室靠墙的四周有扶手,应该是当初练习用的,顾景宇在训练室东看看,西摸摸,

“这训练室好大啊!这些是什么呀?见都没见过,怎么显得我这么没见过世面呢?”

顾景宇继续围着各种不知名的器械转悠。

他确定他只认识跑步机,其他的不知道是什么?

姬爷爷和福伯一起推门进来,看到顾景宇围着机械转,

“小宇,在看什么?”

“姬爷爷,我也看不懂,没见过这些器械,好奇。”

姬爷爷走近,

“哦,我也不清楚。小宇,今晚要教松鹤健身气功八段锦,听说可以增强免疫力?”

“嗯,是的姬爷爷。”

姬爷爷双手交于后背,

“那我也得学学。”

“姬爷爷,谁都可以学,只要掌握要领,虽然只有八个动作,不同的招式动作有不同的功效。”

“好,小宇,待会儿我这老头子可得好好的学学,你爷爷有没有学啊?”

顾景宇也觉得姬老爷子好笑,又想和他爷爷比了。

“有,他也会,这个在家也可以早晚练。天气暖和了,可以在外面广场那边练。”

“那我可得好好学。”

“姬爷爷,只要掌握要领,不难的,刚开始动作拉伸不到位,可以慢慢来,最重要的是不能马虎动作要领。”

顾景宇凑近姬老爷子,

“我爷爷当初也是这样过来的,慢慢练熟悉了,自然而然身体也会增强,柔韧性也会提高。”

“好,我也好好练,天气好,我和你爷爷去小广场练,当教练去。”

姬老爷子说完也不由的哈哈大笑。

“八段锦坚持锻炼的话,是可以强身健体,延年益寿的。”

“这个好,我去叫那几个臭小子也过来。”

老爷子拿出手机,发了一个语音,大概是家庭群,

“都给我来训练室,穿运动服过来。”

“福伯,要不要叫陈哥他们也过来,反正训练室够宽敞。”

“好。”

姬松鹤出来,看到一堆的人,眉微动,

“小宇,要开始了吗?”

顾景宇看见姬家像姬哲瀚同辈的,一看姬大佬出场,脖子都缩了缩,看来真是如传言,怕的要死。

“好了,大家放松,双脚分开与肩同宽......”

“1. 两手托天理三焦:锻炼脊柱、腰背肌肉、胸腔腹腔器官。

2. 左右开弓似射雕:锻炼上焦、心肺。

3. 调理脾胃须单举:锻炼脾胃消化系统。

4. 摇头摆尾去心火:锻炼腰胯,舒缓情绪,去心火。

5. 五劳七伤往后瞧:锻炼脊椎,中枢神经系统。

6. 两手攀足固肾腰:拉伸腿部后群肌肉,锻炼腰腹。

7. 攒拳怒目增力气:锻炼肝部,疏肝理气。

8. 背后七颠百病消:全身的调节作用。”

“小宇辛苦了!”

“松鹤,你说什么呀!刚好今晚回去不用再练了。”

姬老爷子也是兴致很高,

“小宇,你每天都练?这个好,我还要好好琢磨琢磨。”

“嗯,每天都练,坚持才会看到效果,不可能一两天就会有变化。刚开始我也是大腿后面,腹部会有酸痛,这都是正常的。”

大家学了八个动作,现在还在旁边比划。

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