墨坛书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“呀!居然还有人比我们还早起床锻炼……

徐楠平,你还说你是最早起床的!”

一看到乔茵,少年队伍里的一个女孩子就有些生气的看向带队的那个少年说道。

而乔茵看了一下,当即就认出,女孩子叫陆枝栩,是陆家这次被挑选进来的人里,唯一的女孩子。

顺便一提,中医八大世家一共挑选了二十四个少年,而被挑选进来的人数最多的是徐家,有整整五人,最少的则是王家,只有一人,正是整个队伍里年龄最小的孩子,才八岁,名叫王景卿,是个男生女相的孩子。

一开始,乔茵等人在看到他时都以为他是个小女孩呢!

可等徐令介绍时,他们才知道,原来王景卿是个男孩子!

但他的外表,是真的太有欺骗性了!

至于其他世家,则基本都是两三个人。

“如果你有意见的话,可以自己设闹钟早起。”

徐楠平听到陆枝栩的话,神情没有任何变化的说道,随后他就看向了队伍里的其他人,让他们都分散开,开始今天的锻炼。

而那些人也都快速的分散开,以前后左右两臂为距离,纵四列、横六行,快速的形成一个小方阵。

至于那个陆枝栩,见状就露出了几分委屈的神情,但还是马上走到自己的位置上,乖乖的听从着徐楠平的命令。

看到这一幕,乔茵都忍不住往旁边让了一下,一脸好奇跟期待的看着他们。

然后,她就看到他们所有人站好位置,做了简单的拉伸热身动作后,不需要任何言语,只是徐楠平做了一个起势动作,其他人便都纷纷像是变了个人一样,从热身动作时的散漫变得无比认真起来。

而他们接下来的动作也都整齐划一,甚至连呼吸吐纳都一模一样的,练起了太极拳。

乔茵在一旁看着,想了想就选择加入了。

而她在跟着徐楠平等人练了一会儿后才发现,徐楠平等人练的太极拳和她以往所见到的不太一样……

动作更加柔和匀速,而且对身体的延展性有非常高的要求。

甚至如果不是乔茵刚刚已经热过身,怕是都没办法完全跟上他们的动作呢!

就算跟上了,但乔茵也明显感觉到自己在练的过程中,越往后,呼吸节奏就变得越乱……

等勉强跟着他们的动作打完这套太极拳,乔茵就忍不住深呼吸了几下,努力的调整,平复好自己的呼吸,而她也明显的感觉到自己全身都在往外冒汗,全身更是暖乎乎的……

这种感觉,比她平时练十遍八段锦所带来的感觉都还要厉害!

当然,这也有因为天气越来越热的原因……

毕竟他们现在已经进入了六月,就算他们都是一大早过来锻炼,但等练完时,太阳也已经跃过了地平线,散发出刺眼的光芒。

至于徐楠平等人在练完后,身上也都微微出了一身汗,脸上也是红扑扑的,但他们每个人都显得非常的舒服。

除了陆枝栩和王景卿。

前者是咬牙坚持了下来,做完后就直接双手撑着膝盖,大口大口的做着深呼吸。

后者则是练到一半时就已经跟不上,只能赶紧停下来到一旁休息。

而陆枝栩就算坚持了下来,但她整个人却像是刚从水里被捞出来一样,衣服全都湿透了,而且还气喘吁吁的。

看到这一幕,徐楠平的眉头就紧紧蹙起,随后他就走到陆枝栩面前,冷声说道:

“今晚加练。”

闻言,陆枝栩就马上站直了身体,点头应了下来。

而徐楠平随后就走到乔茵面前,观察着她的情况,过了好一会儿,他才露出了几分满意的神色,轻笑道:

“这是张家传下来的太极功法,你身体的底子很好,但还需要结合呼吸吐纳之法,否则长此以往,得益甚微。”

看着对方明明和自己差不多大,说话却是一副老气横秋的模样,乔茵一时之间还有些没反应过来,但她很快就反应过来,对方这是要教自己在练太极拳时如何呼吸吐纳,当即眼前一亮,满是期待的看着他。

随后,徐楠平就直接把方法跟乔茵说了,还带着她再练了一下太极拳的前半部分,那让乔茵顿时就感受到,在练这套太极拳时,有和没有呼吸吐纳法的区别。

尤其是,她能够更加从容的跟上徐楠平的速度跟节奏了,而且,整个人身体的延展性也变得更好了……

而徐楠平也察觉到了这一点,看向乔茵的眼神就更欣赏了,等教导完之后,徐楠平就对乔茵拱手作揖。

“徐家,第八十五代弟子,徐楠平。”

他这表现,便是认可乔茵,想跟她相交成为朋友。

这让站在一旁的其他少年们都不禁露出了几分讶异之色,更带了几分打量的看向了乔茵。

而乔茵听到对方的话,脑海里则浮现了鹿竹跟自己说的事……

鹿竹是陆家第八十七代孩子……

那自己……

要怎么算啊?

想了想,乔茵就对对方作揖行礼,轻声说道:

“S省医科大,针灸推拿专业,大一,乔茵。”

听到乔茵的话,徐楠平就微微挑了一下眉,似是有些讶异,倒是一旁的陆枝栩闻言就一脸好奇的跑上前,上下打量着乔茵,笑道:

“乔茵?针灸推拿专业!难道你就是竹姑婆在过年的时候挂在嘴边炫耀的舍友吗?”

竹……姑婆?

乔茵闻言就有些尴尬的看着对方,然后乔茵就在心底里算了一下,鹿竹要成为对方的姑婆,最起码得是对方爷爷辈的……

想到这里,乔茵就正了正脸色,带了几分严肃的点了点头。

毕竟她和鹿竹算是同辈啊!

自己得有个长辈的样子了……

而徐楠平闻言就冷哼一声,那让陆枝栩当即就收敛了自己脸上那显得十分不稳重的笑,乖乖的低着头。

只是她在低头的一瞬间,还对乔茵挤眉弄眼了一下。

乔茵见状就忍不住弯了一下嘴角,只是下一刻,她算了一下,发现……

徐楠平的辈分居然比陆枝栩高了五代!

五代!

墨坛书屋推荐阅读:末世重生:我觉醒了双系统?最豪赘婿陆枫纪雪雨柳萱岳风胎穿远古巨兽时代我在古代逃荒路上如鱼得水绝世萌宝:天才娘亲帅炸了林海柳馨月万界独尊玄天战尊傲气凌神教授家的小姑娘另类保镖:龙潜都市千金不换:寡妇带娃王爷求二嫁恶毒女配不按剧情走化仙爱情公寓:我的幸福生活从火影开始卖罐子阴神司探登高者寡六零:老太搞事业,养崽崽日常相公失忆后,医妃带空间养崽穿书女配和未婚夫恋爱的甜甜日常官道之1976军阀:从县长开始征伐天下星际毛绒绒陆沉周若雪无删减完整版非常猎人穿越古代姐独挑大梁这个道长就是在修仙拜师九叔之我在民国当军阀小公爷,夫人带前世记忆重生救府末世金丝雀到年代文的摆烂人生带雨梨花祁同学,真的不继续追了吗青与涩重生四岁小玄师,别怪我无情以大针蜂开局的异世界宝可梦之漫威:搞笑角色摆烂日常超神:我真不想成神!神医女帝师快穿:我修仙回来了,渣渣速退恃娇宠功名修仙:权倾朝野,福禄千娇宫廷双姝:权谋与情丝剑道初心女尊:当白切黑皇女遇上土匪郎君庶女发癫日常肖靖堂升职记窝囊女婿三年被瞧不起岳风柳萱养阴骨,嫁蛇仙
墨坛书屋搜藏榜:萌宝被抛弃后:被全国兵哥哥宠哭养猪小能手穿七零首长见面要毁婚?后来被钓成翘嘴盗墓:开局探索金国大将军墓甜!漂亮军嫂海岛寻夫后被宠上天绝世邪神奥特:黑暗洛普斯的奇妙冒险!雷符当纸抽用,我还怕你红白撞煞吗?离婚当夜,被豪门继承人搂着亲王妃强势回归,被休摄政王追妻忙救命,霍爷的小傻妻野又撩我的老领导是李云龙天地道君要回家神豪系统之打造奢华娱乐帝国尸兄:从葫芦娃到尸皇仙子毋燥,我拚老命也要解你情毒在团内当团宠的一天我以前好像很厉害龙族:开局拐走夏弥自创超凡体系你好!亲爱的小狼!从开始的左道生涯[综]万界旅行社医妃入怀,王爷你就宠她吧八零偏执大佬的娇软白月光新时代的女奥特2被甩后,嫁给了他死对头蜡笔小新:我的校园青春仙路漫漫吾终将问鼎!悍姐好种田替嫁残疾大佬后他站起来了崩坏:带着女武神写二创盗墓同人之换个姿势穿小哥女主重生后,每天都想锤人正阳门下:东南亚之主魔道少主的我,功德成圣了靖康物语之塞北帝姬泪那夜后,糙汉霍总跪哄孕吐小甜妻春日云烟直男穿进ABO靠装A升级美貌呆萌女撩了臭屁腹黑影帝神起在风华我与你不止于此鬼灭:琉璃化雪安陵容重生之我一胎俩宝了大秦:开局炼制百万傀儡阴兵极品废柴召唤师萌娃分配主神解约回国后,归国爱豆的巅峰之路接受封印吧,仙子萌学园之复活之战
墨坛书屋最新小说:七零:捡来的军官非要宠我怎么办恶雀栖金枝被骂上热搜后,顶流赖上我炒CP八零军婚,退亲后转身嫁给他长官奥特:你是说这个奥以后会变黑?鸡毛婚姻几多愁盗墓:死遁后被关小黑屋带着浴缸闯王府,我囤货成首富小三还得小三治太宠了!刚重生皇叔就诱我生个崽离谱!她外公京圈首长,谁敢惹?浪子哪有童养夫香满级美貌撩翻黑化大佬们【快穿】得空间,红颜多,修长生港综:我在僵约世界当社团大佬!战锤40K:我带领第三帝国成神绑定生子系统后,人生开挂了穿越在50年代快穿?请领略宿主的变态美学宫女茶又媚,哄着帝王送凤位综英美:请各位遵纪守法兽世万人迷,小猫咪萌宝成串来全员火葬场,真嫡女连祖坟都扬了七零:首长娶了全村最懒的婆娘被驸马杀死后我重生了儿子帮小三抢老公?我转身带出天才儿童重生末世:我的猫撕碎了渣男的认罪书最平凡的相守穿成民国反派大小姐快穿:温柔宿主在哪都是白月光小彦真实灵异故事甩渣夫,撩王爷,重生后我靠制香发家鹿不知林深死门游戏加载中摆摊三年,我竟是首富真千金?若能永恒玉镜集银行柜员绑定任务完成系统天人幽冥追夫这条路真的很辛苦!亮剑大别山里的军工别人修仙我捡漏,卷王们破防了丫鬟通房三年,病弱世子长命百岁了错撩清冷郎君后替嫁给冥王后,他竟要剜我心头血重生之我不为妾续弦小夫人HP:在霍格沃茨的万人迷日常八个男主火葬场快穿好孕:狂撩绝嗣大佬后她一胎三宝