有很多愤恨会把别人伤害，有很多欲望会把自己伤害，多逸害性，多忧害志。容易发怒会伤害别人，私欲过多会害了自己，贪图安逸会有害于品行，忧虑太多会削弱意志。做人应注意制怒、少欲、适逸、戒忧。人的内心容易激动，我就追求平静;世事总是纷繁忙碌，我就追求清闲;日常生活中很多恩恩怨怨，我就追求凡事看淡些。这是做人的秘诀。
人生在世如何才能“淡然无欲“呢?想要达到“无欲”的境界就是一种欲望。关键在于不要被人套上笼头不得自由，不要任人役使鞭打，这就要有淡泊的欲望、真率的欲望、刚直的欲望。人品的高下，实际上就是人的欲望的高低。为人贪欲多就会对大义有亏，忧虑多就会影响思考力与判断力，恐惧多就会把勇气削减。拥有欲望嗜好，别人就能利用它来切中你的要害，只要无所欲求，别人就没有办法乘虚而人了。