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柳一冰先去了杭城金店。

到了那里一打听,朱老三已经回杭城了。

这是真的回去筹集货款去了,这个朱老三果然是个敞亮人,说到做到。

柳一冰把摩托车钥匙给了店里的小姑娘并留下了一句话:\\\"如果朱老板从杭城回来,可以到湖水体校来找。\\\"

就这样,柳一冰空着手直接到了湖水体校。

见到李书良:“李老师,我来报到了”

李书良见柳一冰来的这么早,竟然提前一天就来了,非常满意:“你的行李呢?”

\\\"老师,我的行李一会家人就给送来。\\\"

\\\"那好,我先让人带你看看宿舍,给你领出饭票衣服来。\\\"

\\\"谢谢李老师。\\\"

\\\"你是我们学校这次运动会的底牌。所以学校非常重视,专门给你安排了一个短跑教练,只负责训练你百米。一冰啊,给你找这个教练水平可不低啊,人家是省体院的高材生,全国运动会都拿过名次。你可要好好跟人家学。到运动会结束这段时间,所有训练你俩自由安排。\\\"

\\\"太好了,老师,教练姓什么啊?\\\"

\\\"给你找的这个教练姓郑,非常年轻。你可以喊她郑老师,郑教练都行。\\\"

\\\"李老师,您就放心吧,我一定在这段时间里按照教练的要求训练,突破自己,争取一个好成绩。\\\"

\\\"一冰你是知道的,如果在省级运动会上拿到第一名,对于你将来考大学,评选专业运动员都是有好处的,都能加分。 你去吧,你的宿舍都给你安排好了,你是重点,特意给你安排个单间,直到你开学再重新给你换宿舍。\\\"

\\\"谢谢老师,你考虑的太周到了。我要是不拿好成绩都对不住单间。\\\"

\\\"你小子,别臭贫了,快去收拾一下宿舍,下午训练场正式开练。\\\"

\\\"是!\\\"

柳一冰下意识做出前世特种兵接到任务后的反应。

找到宿管老师领了宿舍钥匙,又去食堂管理员那里领了一个月的饭票。这才回到自己的宿舍。

打开门窗透透气。

房间不大,有一张简易的木床,床头边上安着一张学生用课桌和一把椅子。门后有个脸盆架和一把扫把。再没有其他东西了。

柳一冰观察一下其他房间没有动静,从空间把被褥等用品全取出来,分别摆放好。

整理好宿舍,柳一冰看看还有什么需要补充添加的。缺少一把暖壶,还有千算万算忘了在家拿吃饭的碗筷。

柳一冰关好宿舍房门,去学校外面不远的地方,有个湖水比较有名的湖水百货二店。那里货物比较全。

柳一冰买了一把大暖壶,三个饭盒三把吃饭用的小勺子 ,看着柜台上有刚上市的保温杯,这可是新鲜玩意。柳一冰直接要了三个。好东西必须要跟兄弟分享。柳一冰除了暖壶买了一个,其他的用品都是三份、、。

那还是商店不提供塑料袋装东西,顾客都是自带网兜或者布包篮子去商店副食店购买所需物品。

柳一冰买了一大堆东西,幸好有个营业员阿姨给柳一冰找了一个破纸箱又给找了截绳子,才解了柳一冰的燃眉之急。虽然有空间,柳一冰还是不能在众人面前施展。

经过包装,破箱子装的满满的。柳一冰对着营业员阿姨鞠了一躬说声谢谢。然后抱着纸箱子回去了。

下午,训练时间。

由于是第一次参加新的地方的训练,柳一冰提前半个小时换好训练服装到了训练场。

训练场没有其他人,柳一冰是第一个来的。

看看没有别人,柳一冰也不闲着,既然来就是训练的,先开始进行自我热身活动吧。

先围着训练场地慢跑,适应一下新的场地,新的环境。柳一冰一边慢跑,一边仔细打量着训练场周围的环境,场内的训练设施。

跑了一小会,自己开始压腿抖腕,小步跑,高抬腿,急加速、、按照自己平时训练的程序柳一冰基本都做了一遍。

又过了四十多分钟,训练场逐渐人多起来了,老师,学生陆续进场。

\\\"你就是柳一冰?\\\"

柳一冰身后传来个女声。

\\\"啊,我是。\\\"柳一冰忙转过身来,打量问他话的人。

只见一个扎马尾辫的靓丽青春美女,站在自己身后。身穿红色三杠运动服更显得精神。

\\\"你是、、?\\\"

\\\"上午李校都给你说了吧?以后你就专门跟着我练百米。\\\"

\\\"哦,你就是郑教练?郑老师?\\\"

\\\"柳一冰,听说你成绩不错,百米能进十一秒,是挺牛的。不过你跟着我训练,那些都是过去式,我一概不问,我只把你当做普通学生训练。如果你现在不想跟我训练就跟我或者找李校说出来都行,让学校再给你安排一个新的教练。如果你要是决定跟着我练,那么从现在开始就要完全听我的指挥,并且中途不得退出。你先考虑一下,然后告诉我答案。\\\"

考虑什么啊,柳一冰中午的时候想到了这个郑教练,结果脑海里出现了郑教练所有的资料。

郑燕飞,女,25岁,四九城体育学院运动教学专业毕业,参加鲁省运动会女子百米第一名,全国大学生运动会获得女子百米第二名,全运会女子百米第二名。东南亚大学生田径锦标赛女子百米第三名。后因伤病大学毕业自愿回湖水老家工作。

柳一冰知道眼前这个漂亮女人有显赫的成绩,不用考虑直接答应。

\\\"教练,我只有一个选择,\\\"

\\\"嗯?\\\"

\\\"我的选择就是跟随教练刻苦训练。\\\"

\\\"好,恭喜你做出了一个明智的选择,以后你会对今天的选择感到骄傲和自豪的。\\\"

\\\"柳一冰!\\\"

\\\"到!\\\"

\\\"从现在开始到运动会结束这段时间,你的一言一行一举一动都必须无条件的服从我的指令,我也从现在开始对你的吃住练都负责,所以这段时间咱俩是拴在一起的。你明白我的意思吧?\\\"

\\\"教练我明白!\\\"

\\\"你的成绩我看了,在初中阶段,你这个成绩是比较突出的,可现在是跟全省的中学生比赛,就是说跟高中生比赛,你现在的成绩就有些差距了。我可是听说了泉城十八中有个已经突破十秒,威城也有个进入十秒的,所以你这个十一秒三的成绩就跟人家差很多了,你想一下零点3秒在百米中是个什么概念?‘”

“教练,我听你的安排。”

“既然这样,我们就要有针对行的训练了。从现在开始你就跟着长跑队去训练耐力,嗯、、、先来十天吧。去吧我跟长袍队的教练都说好了,你每天跟着那边练就行。”

“啊?”

“啊什么啊?有什么意见吗?”

“教练、、、、?”

“柳一冰,你什么都不要说,记住你刚才的话,是你选择跟我训练的,那就按照我的方法来,不准有任何意见!”

柳一冰真的有些无奈,这是什么操作?一个练短跑的不好好练习短跑,却要跟着长跑的练,头一回听说啊。没办法,训练第一天并且自己已经答应 教练了,

那就跟着长袍队跑吧。

咱也不懂长跑得怎么训练,是跟当年辽省那个整天给运动员喝鳖汤的教练那样吗?

反正一连十天,柳一冰都在忍受着心脏最大的压迫感,强忍着,托着已经麻木沉重的双腿回到宿舍。宿舍里还有魔鬼教练拿着各种训练教材,国内的国外的一股脑填鸭式的教给柳一冰。

幸亏柳一冰最近有一个过目不忘复印机式的大脑,所有的资料一经柳一冰翻阅,立即在脑海中形成清晰的影像。第二天教练提问的时候,柳一冰对答如流。这倒是让郑美女另眼相看。

每天晚上等郑美女走了之后,柳一冰赶紧简单的洗漱 快速进入空间,一觉到天亮。

第二天早上起来,昨天浑身的酸痛没有了,有的只是浑身的轻松,还有散发出来的那无上的活力。

郑燕飞教练连续三天发现柳一冰无论前一天训练的多累,哪怕是走不动路,只要是一觉之后,柳一冰又生龙活虎的出现在训练场上。这还真是一个难得一遇运动天才啊。

柳一冰自从跟着郑燕飞训练那天开始就没有一点闲空,连小二和瓜皮来了两天都没有机会去看看。唉,我这是给你套了枷锁,给自己找了个管家婆啊。

终于到了礼拜天,全校休息。郑燕飞难得给柳一冰放了两个小时的假。

柳一冰赶紧去找他那两个死党。

三人见面之后,顾不上询问各自的情况,都在大倒苦水,抱怨训练强度之大,原来他俩来了之后也是遭到了当头一棍,上来就给高强度的训练。就连瓜皮这个牲口都只说吃不消。

“兄弟们,这才刚开始,一定咬牙坚持啊,你们人多教练还有看不到的时候,我不行,我教练就跟粘在我身上一样,稍微一偷懒就被发现,惩罚随时随地,每天都感觉要死过去一样。”

“都一样的,坚持吧,横竖就一个多月,咬咬牙就过去了。”

三人相互加油,简单的说完几句话,三人就分开了,趁此机会赶紧躲睡会觉不香吗?柳一冰从来没想到睡觉是一件入场奢侈的事情。

十天不是人的魔鬼训练结束了,柳一冰感觉自己的体力耐力都提升了许多。原来从来不敢跑五千米,现在跟着那些练长跑的队员也能跑下来了,虽说排在人家队员后边,那也是跑下来了。并且跑完之后,并不感觉太累。这就是进步。

“小子,十天过去你脸竟然没被晒黑,是不是偷懒了?”

“郑教,我哪敢啊,”

“那就好,从今天开始,我们开始来练你的专业。每天掐表跑三次,每次都保持在十一秒三就结束训练,自由活动,明白吗?、”

“郑教,我是不是可以这么理解,就是这一天中不管什么时候,只要跑出三个十一秒三就可以休息了?”

“是的,你的理解非常正确。”

“我跑完了,干什么都行?”

“只要你不杀人放火,不做坏事,干什么都行,我不管。”

“那好,郑教,我要跑今天的。”

柳一冰对自己的成绩还是比较自信的,虽说现在还进不了十秒大关,保持原来的成绩还是没问题的。

“各就位,预备,”

随着砰一声抢响,柳一冰一支利箭,快速冲向终点。

“不好意思,十一秒5.这一次没成功。”

柳一冰感觉有些纳闷:‘“不对啊啊,这次跑自己感觉比原来更轻松,步伐更标准,怎么也得十一秒三,甚至跟快一点。怎么还比平时慢了零点二呢?”

只有掐表的郑燕飞暗自偷笑,脸上依然严肃:“’不用慌,还有机会,随时来测”

柳一冰不太服气,又跑了一次,仍然是十一秒五。

柳一冰更加郁闷了“这是怎么了,怎么越练越慢呢?”

这时候就看出柳一冰的聪明来了:”教练,你的表是不是有问题?”

“这是学校刚买的新表,质量杠杠的,哪里有问题。你可以啊,竟然怀疑秒表有问题,那好,为了彻底让你死心,我换一块秒表再给你测一次。省的你怀疑这怀疑那的。”

郑燕飞又去器材室重新换了一块新的秒表,还装模做样的按了几下给柳一冰看,:“怎么样\/没有问题吧?“

柳一冰重新调整自己的状态,又压着起跑的枪声,跑了一趟。

“柳一冰,你自己看吧,到底是表不准还是你就这么个水平。”

只见秒表上指针清清楚楚的指向十一秒五的位置。【那时候。还没有电子秒表,都是手动机械秒表。出来的成绩参差不齐,全靠掐表人的听力,反应力。同样的速度有人掐出来就快一点,有人就掐出来慢一点。比赛的时候要是遇到哪些不熟练的人掐表,就会出现很大的偏差。

柳一冰这回彻底无语了,也开始怀疑自己真实的水平:“难道我就这个水平?就这个成绩去比赛估计小组预赛就下来了。天啊,自己还对这次运动会抱有很大的期待,还想那快奖牌的。这样看来,也就是泉城一日游了。”

“教练,我、、”

\\\"怎么?气馁了?遇到点挫折就准备后退了?\\\"

\\\"不是的教练,我、、\\\"

\\\"什么不是的,我看你就是遇到困难不想继续往前走了,害怕了,胆小鬼,趁我还没发火,你想走快走,你这个懦夫,白顶一张男人皮,我看不起你!\\\"

女人要是开了腔,可什么都说,不管你能不能接受,也不管你是谁。

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