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“太极拳来源于十三势,又称八门五步功,八门指的是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。它既是八种手法,又是八种劲别。其中掤、挤、肘、靠四手为进攻手;捋、按、采、挒四手为化解手,即捋破掤、按破挤、采破肘,挒破靠。”

杨灿一边讲解,一边比划动作。

“说来倒真是头头是道,但是动作软绵绵的,这拳法当真有效吗?”

杨帆心中不无怀疑。

“你来攻我。”

杨灿知道,不演练一些攻防,恐怕难以打消杨帆心中的疑虑。

“那你小心点。”

杨帆刻意将功力压至淬体三重,然后将手一扬,一招“力劈华山”,向着杨灿砍了过来。

“注意了,这是掤劲,这是捋劲,这是按劲,这是挤劲,整体合起来,这招叫做揽雀尾。”

杨灿以手向前掤出,劲成浑圆,架住杨帆的攻击,然后顺势捋回,将杨帆劲力化解,拿住杨帆进攻的手,顺势向下一按,使其重心压低,然后以挤劲猛地发出。

前世杨灿练习这一势,不知多少遍,使来纯熟至极,动作如同行云流水,杨帆根本无从抵挡,一连倒退数步,这才站定。

杨帆愣住了,他根本想不明白,这些简单的招势,怎么就能破解了他的杀招,将他从容击退。

“有一拳谱名《打手歌》,思路严密,措辞精练,非常地经典。掤捋挤按须认真,上下相随人难进。任他巨力来打我,牵动四两拨千斤。引进落空合即出,沾连粘随不丢顶。”

只是简单的42个字,所包含的内容却极其丰富,用最简单的话语,说出来太极拳技击的精髓,杨灿越是琢磨,越觉得如饮醇酒般,令人心醉,抢先介绍给杨帆。

当杨灿说到这里的时候,42个字都化成了黑白莲花,而池塘里本来平静下来的锦鳞,再度争相跃了出来。

杨灿深吸了一口气,他察觉在这方天地间,存在着一种极特别地能量,一旦有经典的事情出现,就会引发天地异象。

看到杨帆一脸茫然的模样,杨灿知道,他现在还根本领会不了《打手歌》的深刻涵义,于是简单地给他介绍一番。

“掤捋挤按须认真,指的是推手或是技击时,一定要神情专注,心不静则意不专,一举手一投足前后左右全无定向……”

“上下相随人难进,指的是舍已从人,随屈就伸,上下相随于对手,故此对方难以开展进击……”

“任他巨力来打我,指的是擎起彼劲借彼力,体现了人刚我柔,以弱胜强的武术思想……”

“牵动四两拨千斤,指的是拿住对方,牵住他的牛鼻子,就能够以四两的力气,胜过他的千斤之力。我力如同水面葫芦,对方接我力,如踩在水面葫芦上,踩空落水的人,其实是自己拨动自己……”

“引进落空合即出,是打手歌的精髓,引进指的是沿着对方攻击的轨迹同步移动,缓应急随,落空就是渐渐使对方力量消解,合是最关键的节点,避实击虚,借力用力,即出指的是发劲如放箭……”

“沾连粘随不丢顶,沾指没有任何主动劲力的轻轻接触,这是培育听劲的基础,有着令对方终不得力的沉重,粘指没有主动性的贴附接触,妙在令对手不知不觉,连指始终存在牵制性、妨碍性、错误引导性的接触,随指随屈就伸,彼走此应……”

杨灿对于《打手歌》有着深刻的理解,如果完全展开,只怕说个三天三夜都说不完,只能是长话短说。

杨帆瞪大了眼睛,他习武多年,可是这些武学上的奇妙道理,他根本连听都没有听过。

“真是太奇妙了,灿儿,你说的引进落空,是不是就是顺手牵羊?”

杨帆完全放低姿态,一幅诚心请教的模样。

杨灿摇了摇头:“完全不同。引进落空是被动的,不是发劲攻击,重在引进,直面对手,对手移动距离很短……”

“那合即出是不是在对方劲力用尽之时,就出手攻击对方?”

杨帆沉思了一番,接着问道。

杨灿暗自点了点头,能够提出这样的问题,足以说明,杨帆是在用心的听。

“区别很大。合即出是随人而动,受对方反作用力较小,要借对方的力量,所以不能等对方力尽,不是一触即发劲,往复有折叠,重在避实就虚……”

杨帆暗自点头,他身为淬体七重,基本的武学见识还是有的,知道杨灿说的在理,绝非糊弄。

“掤是太极第一劲。浑身上下,处处不离掤劲。何谓掤劲,是指自然撑合力,不丢不抗的粘沾之内劲。掤劲有意掤、形掤和气棚,棚歌有云:掤劲义何解,如水负行舟,先实丹田气,次要顶头悬。全体弹簧力,开合一定间,任有千斤重,飘浮亦不难……”

杨帆越听越是动容,不由地问道:“如何才能更好地练出内劲?”

杨灿道:“修炼功夫,人类是载体,载体不腾空,不清理干净,没有通道,内功怎么上身?空房才可入住,空碗才能盛饭,同样道理,身体内外松净,内功方可上身。”

“捋劲义何解,引导使之前,顺其来势力,轻灵不丢顶。力尽自然空,丢击任自然,重心自维持,莫为他人乘。捋劲是太极拳沾粘连随的具体表现,破坏对方的立身中正,使其处于背势……”

“挤劲义何解,用时有两方,直接单纯意,迎合一动中。间接反应力,如球撞壁还,又如钱投鼓,跃然击铿锵。挤不能用手臂之力,须用腰腿劲加以意气,姿势饱满,勿生棱角,上身勿向前仆,免失重心……”

……

杨灿将太极八法给杨帆逐一讲解,一边讲解,一边比划动作,形神皆备。

前世杨灿带了无数的弟子,对于教学有着丰富的经验,给杨帆讲解,同样是深入浅出,讲求实效。

“这是不是棚劲?”

杨帆将手在面前一扬,学着杨灿的样子说道。

杨灿摇了摇头:“你这劲一是太僵,二是太滞,形体上更是不对,头上失了顶头悬的劲力,肩抬的过高,肘和手弯得过死,记住,要用意不用力,似松非松,不丢不顶是基本,呈浑圆之力,要做到神态自然,一羽不能加,蚊蝇不能落……”

杨帆本来自鸣得意,以为得了其中真髓,没想到杨灿丝毫没给他面子,挑出了他的许多毛病,让他顿时脸红起来。

杨灿只当没看到,他毫不奇怪,任谁一开始,都不能深入太极之理,心知更不等同于身知,犯错很是正常。

“那我这捋劲,你再给挑挑毛病。”

杨帆明显放低姿态,诚心诚意地请杨灿指点起来。

“你看仔细,我做的捋劲,和你有什么不同?”

杨灿认真地给杨帆示范了一遍。

杨帆茫然,显然没有瞧出里面的重点来。

“你看我两手之间的距离,并没有什么变化,我的捋劲,产生在松沉转腰胯之间,而你所做的捋劲,是用手在生拉硬拽。在捋使对方重心改变的同时,自己的重心一定不能改变,只能是借势松沉。太极拳并不动手,这一点你要记清楚了……”

杨灿扶着杨帆的身子,一边给他讲解要领,一边引导他做动作,前世的许多得意弟子,都是杨灿这样手把手教出来的。

“不错,这样一来,我的身体舒服多了,行劲显得通畅多了。”

杨帆频频点头,越来越感觉到,跟杨灿学习武学,这条路真是走得太对了。

“你看,我这挤呢?”

杨帆仔细地想了一番,这才做出双手向往挤的动作来。

“手型错了。太极拳处处都是阴阳,两只手同样是阴阳相叠。挤是双掤劲,前手同步一起前行,后手防对方攻击,前手为虚,后手为实,与命门后凸相互对拉,形成八面支撑之力……”

杨灿哑然失笑,向着杨帆详细地解释道。

“那这按呢,总该对了吧?”

杨帆猛地将手向下一按,随即一动不动,等着听杨灿解释。

“太极拳与人接触,一般都要用到按劲,它与掤劲和捋劲等密不可分,属于发力的一种,收即是放,放即是收,如果似你这般,那就成了外家拳,没丝毫稀奇了,按需用腰腿劲加以意气,练习时一定要松肩沉肘,沉裆塌劲……”

杨灿笑着解释道。

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